Дневник пользователя kpanuVa deleted

“День Сурка” – любимая всеми американская комедия, герой которой приезжает в маленький городок на праздник и понимает, что время остановилось. Каждое утро он встает в одно и то же время, видит на календаре одну и ту же дату, слышит одни и те же песни, смотрит одни и те же передачи, встречает одних и тех же людей и т. д. Все это заставляет его иначе взглянуть на свою жизнь. Он видит в ней многое, чего не замечал раньше.
В жизни многие люди живут в своем Дне Сурка. Каждый их день похож на другой... Читать далее»

Депрессия – это суровое испытание даже для людей, обладающих железной волей. Независимо от того, насколько она сильна, депрессия может сделать самые простые действия, такие как убрать дом, принять душ, вылезти из кровати, невероятно сложными, как морально, так и физически. Очень важно оставаться в тонусе. Для этого:
• Не будьте слишком жестоки к себе. Любая цель требует времени. Если вы пока не смогли добиться ее, это еще не провал. Запаситесь терпением. И прежде всего, будьте терпимее к себе... Читать далее»

Вы когда-нибудь задавали себе вопросы: "Кто я? Что я делаю? Чего я заслуживаю?" Те, кто могут ответить на эти вопросы - довольно уверенно стоят на ногах. Те, кто не может - испытывают недостаток в одном из самых важных качеств - уверенности. Если вы относитесь ко второму типу людей, вам помогут советы из статьи "Small daily tips on building self-confidence " на сайте Manageyourlifenow:
Что такое уверенность в себе... Читать далее»