Взялась было за диету Дюкана, проблем и страданий не было особенных, и потеряла еще три кг, но подруга отговорила: она пробовала эту диету, сидела на втором этапе чуть не целый год, но желанного веса ( рекомендованного) не достигла. Вместо 58 похудела до 65 и ни взад, ни вперед. Диетическая куриная грудка вызывала у нее спазмы отвращения. И стоило только после года ухищрений включить немного углеводов в питание, как обрадовавшийся организм тут же отложил их в бока в виде килограммов.
Читать далее»
Что мы имеем на сегодняшний день?
Особу, которая бросила делать тибетские "пять жемчужин" ( хотя занималась этим три года( а еще говорят, что навыки и привычки формируются в течение 21 дня; у меня, видимо, привычки не образуются вообще!), бросила цигун, которым занималась два года, и, наконец, обнаружила, что имеющийся на сегодня вес окарикатурил ее фигуру: стройненькие ножки, слишком стройненькие...
Читать далее»
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
1 день назад