 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
поразбирала гостиную без энтузиазма. Еще масса работы по распихиванию-запихиванию всякой ерунды. Спасает только большая гардеробная, куда можно без разбора все закинуть.
Но все могу делать пока светло. Световой день заканчивается - все, капут, силы пропадают. Не хочется ничего делать. Поскорее бы прошли эти праздники. Все чаще думаю о том, как бы в те 1.5 - 2 часа, когда придет мама на куранты, не разрыдаться бы... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
сегодня встречались с питерскими пампушками с одного форума. По мимо общения, мы туда приносим излишки одежды, которая не подходит и лежит без дела.
Погалдели, одежкой потрясли. Чай попили. С плюшками не удержалась и съела приличный кусок пирога... Настроения праздничного все равно нет. Есть хочу почти все время овсянка 210 гр., цикорий 250 гр. пирог 200 гр. 7 виноградин 2 секции шоколада яблоко 230 гр... Читать далее»
+2
|
Комментарии (4)
+ 500 гр.
сырокопченая колбаска даром не прошла
+2
|
Комментарии (0)
утром отвеса не случилось ни грамулечки...
ну и привеса тоже не было...так что не плохо. Привес, наверное, будет завтра утром, потому что сегодня оторвалась на твердокопченой колбаске. И, ладно бы, вкусная была. А тут очень неудачно купила - совсем никуда. Использовать можно только на пиццу или на горячие бутерброды. А я все равно не удержалась и съела несколько кусков. Еще такая соленая Мой продукт-наркотик. Как вижу, остановиться не могу, пока все не схомячу карбонат и сыр 85 гр... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
+2
|
Комментарии (0)
хороший день. Без уныния и грусти. Спокойный. Без внутренних ругательных монологов.
Наоборот, ощущение радости, что могу, борюсь и пока выдерживаю. Потихоньку пропадает ощущение, что живот - это какой-то набитый бурдюк, который ты как рюкзак таскаешь впереди себя. И не бросить свое "добро", и надоел уже хуже горькой редьки. Появляется по чуть-чуть чувство легкости. А голод - да, ощущаю постоянно. Хочется кинуть в топку какую-нибудь вкусняшку... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
- 400 гр. (общий сброс пока 1,4 кг)
чувство легкости в животе, без раздутости, без раздатости привыкаю к этому и мне нравится... чаще стала ощущать физиологический голод, а не психологический... Так хочется надолго сохранить это ощущение и самое главное - НЕ СОРВАТЬСЯ... всех трудов будет выразимо жалко Ваша Базальная Скорость Обмена Веществ 1.482 kcal за День
+3
|
Комментарии (0)
аллерголог, стоматолог, магазин Кей - рассматривала ноутбуки, сравнивала разные экраны
яичница с ветчиной 180 гр, финский зерновой хлебец 30, цикорий 250 яблоко 120 гр куриная грудка 85 гр, перец 50 гр, картофель 150 гр. сыр 100 гр., перец 70 гр. 3 мандарина 2 яйца всмятку, финский зерновой хлебец 30
+1
|
Комментарии (0)
Массаж для снижения аппетита
Для этой цели, перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница: Мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой Женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а пополудни – против. Ровно в полдень эту точку трогать нельзя. Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
- 1 кг - первый пошел с начала записей в дневнике 8 декабря...
хоть бы удержать... причем реально вес стал падать только за последние 3 дня мне надо до конца февраля скинуть 8 кг...
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
6 дней назад