Дневник пользователя казявка

Хей, хей, девчули, сладкие котятки!!!
С не очень хорошей новостью, расслабилась, лень тоска одолела. На весах привес , (сволочь он такой!!!)
И я очень жалею об этом. Тяжело вернуться в строй . На весах +2кг, и эти 2 кг для меня как все 20.с таким упорным трудом я сбрасывала вес с 70 до 60кг, питание, спорт, никаких поблажек и вот тебе выдался месяц октябрь.с малым переболела 2 раза, причем в начале месяце сильное ОРВИ с температурой под 40, сейчас опять с горлом мучаюсь, не проглотить, все болит... Читать далее»

Начала снова сидеть на Миримановой с 27.04, скинула почти 3 кг за 2,5 недели но 9 мая меня выбило из колеи. короче шашлыки с пивасиком, а на след. день опять нарушения. короче всю неделю питалась не по системе, хоть и добавила спорт- но привес все равно пришел слава богу что всего 1 кг. с сегодняшнео дня Мириманова по всей строгости питания.
Завтрак: йогурт_ 100 гр кекса_ кофе с молоком и сахаром.
Обед: Гречка+окорочек тушенный_овощи заморозка.
чай зеленый.
Ужин: Рыба на пару... Читать далее»

Аж расстроилась с утра. Питаюсь как положено по системе... после 18,00 ни-ни!!! хоть бы 100 грамм упало... сама чувствую что не доедаю и спать все время ложусь голодная... Может недосып хотя ложусь в 23.00 и встаю в 6.20... Воть... хоть плачь!!!