 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
У меня в холода всегда начинаются проблемы с кожей Я начинаю ШЕЛУШИТЬСЯ!!! Какими кремами я только не пользовалась и аптечными, и магазинными, широко разрекламированными, но как ни странно, на помощь мне пришел обычный МАЙОНЕЗ В нем содержатся активные масла, микроэлементы яйца, жир молока, углеводы, витамины, соли, очень полезные для кожи. Небольшое количество уксуса и горчицы усиливают действие жира и желтка, увеличивает приток крови к коже, улучшая ее питание... Читать далее»
+4
|
Комментарии (23)
Фейсбилдинг – основные упражненияНачните с того, что выполняйте каждое из приведенных ниже упражнений 5 раз по 6 секунд. Постепенно увеличивая число повторений, доведите их до 20. занимайтесь каждый день и делайте легкий массаж лица до или после тренировки Фейсбилдинг для разглаживания морщин на лбу Положите ладони на лоб так, чтобы безымянные пальцы лежали на бровях. Преодолевая сопротивление безымянных пальцев, поднимите брови... Читать далее»
+4
|
Комментарии (0)
Была я в отпуске, вроде бы с питанием у меня стало получаться. А вот вышла на работу и не знаю даже, как мне быть? Дело в том, что работа у меня сменная. В день я питаюсь как положено. А как мне питаться в ночную смену? Чего- то я растерялась. Конечно как вариант, кушать фрукты, овощи, но работа у меня тяжеловата физически, и не поев, я просто рухну Вот так и получится, что несколько дней в неделю на ночь мне придется кушать Может быть кто-нибудь сталкивался с такой проблемой, совсем я растерялась
+2
|
Комментарии (9)
Ну вот прошло уже два дня, как я взялась за ум Завтракала кашками, обедала супчиками, никакого мучного и сладкого. Занималась каланетик (хотя это конечно, громко сказано-занималась! , до девушек из экрана и их движениям мне еще ОГО-ГО, но я честно старалась). И вот мой первый результат: ТАДАМ! Минус 1кг. Ураааа! Я рада своей маленькой победе Обязательно побалую себя вечерком каким-нибудь обертыванием. Вот думаю, что бы выбрать, кофейное, медовое или с уксусом... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
Ну вот, очень стыдно признаться, но вечером я все-таки покушала Ну а как не покушать то? Муж приехал с работы, привез шашлычка. Ммммм, я и не сдержалась. Объявила милому строгий выговор Утром я уже успела покачать прессик и покрутить обруч. Теперь займусь домашними делами, это тоже сваего рода занятия спортом
0
|
Комментарии (0)
Здравствуйте, я тут новенькая, поэтому, немногоо себе: обычная девушка 27 лет от роду. Замужем уже восемь лет. Работаю на железной дороге. Всегда была стройненькой, но в результате лечения гормональными препаратами поправилась, да и что уж греха таить, стала я очень ленивая, люблю покушать (особенно сладенькое ). Случайно наткнулась на этот сайт, побродила тут, посмотрела все и решила: ПОРА ХУДЕТЬ! Буду вести отчет об успехах и неудачах, думаю, что здесь все друг друга понимают и поддерживают... Читать далее»
+4
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
-40 кг на интуитивном питании
6 часов назад