Третий день в суматохе.
Вчера у нас дома работали сантехники: меняли полотенцесушитель, унитаз на инсталяцию, трубы гвс и хвс, переносили смеситель в ванной, выводили трубы для раковины.
До этого в среду, 11 июня, заказывала отключение воды с 11:00 и до 17:00. Естественно, наше домуправление забыли об отключении. Я на работе, муж звонит и говории, что воду не отключили. Время 11:15. Звоню в домуправление, там говорят, что сейчас уточнят где у них там сантехники...
Читать далее»
Какой сегодня был чудесный день. Весь день солнышко, тепло. Наконец-то
Встретились с мамой. Прогулялись до белорусской ярмарки, сходили в парфюмерный бутик. Купила себе 3 новых отливанта. Один меня паразит своим ароматом. Охарактеризовать его можно одним словом - мощный. И это Megamare. Очень необычный. Невероятно стойкий. Сейчас зашла в коридор за ним. А коридор весь пропал им. Хотя я даже не пользовалась. Просто сам источает аромат и заполняет собой всё вокруг...
Читать далее»
Весь день льет дождь...
Льет по лужам, льет по крышам...
Сегодня весь день просидели дома. Ходили только с собакой гулять, пока не было дождя. И скатались по-быстрому в магазин. Купили творог, ветчину из индейки. Мужу сладостей. И я очень захотела зефир в шоколаде.
Мое питание сегодня:
Завтрак, он же обед: салат помидоры+огурцы+оливковое масло, равиолли с рикоттой и шпинатом. Конфета без сахара. Беру фирмы победа. Они хороши.
Перекус. Муж уболтал на мороженое. Взяла фисташковое...
Читать далее»
Со средой!!! Ура, среда! Выходные! Блюда сегодняшнего дня:
Завтрак творог с черешней. Без сметаны, йогурта и тд.
Обед котлеты из курицы с капустой, макароны, салат из пекинской капусты и огурцом, оливковое масло.
Перекус. Ну тут капец. Чай с конфетой. Конфета без сахара, на стевии. Мне кажется, эти конфеты слаще, чем с сахаром.
Ужин. Салат помидоры с огурцом и оливковым маслом, с чесночком. Курица на гриле под сыром.
Кстати, заметила, что ранее у меня была цель не есть хлеб...
Читать далее»
И снова здравствуйте
Мне нужен дневник. Полторы недели назад поняла, что мне нужно место для отчета. Добавилась в чат одной фирмы, которая занимается продажей различных бадов. Там отчеты по питанию, замеры. Любой мой прием пищи проходил через критику. И я бы спокойно относилась к ней, если бы видела критику в сторону участниц, которые на завтрак, обед и ужин пьют эти коктейли. Но нет, эти девочки молодцы, они же их покупают...
Читать далее»
Хах, даже не знаю что здесь писать
Ну, пожалуй, начнем.
Сейчас мой вес около 70 кг. Около, т.к. сегодня 69, а завтра 71.
Моя розовая мечта, это 53 кг Но я согласна и на 55 Разница, конечно, не большая. Но 53 меня цепляет.
В планах опять начать считать калории. Готовить заранее на следующий день и ходить с контейнерами на работу.
Похудеть на 15 кг вполне осуществимо. Главное начать и держать намеченного курса.
А курс надо наметить...
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
16 дней назад