Всем привет!
Младший вчера ночью плохо спал, не понимаю, что его беспокоит… Да и просыпается какой день подряд чернее тучи. Стала наблюдать это после недели окончания Томатиса. Наверное, всё таки, не его метод лечения… И ведь же не дает понять, что его беспокоит…
Вчера было воскресенье, все в сборе, поэтому варила на завтрак кашу в мультиварке (пшенную). Как раз было чем полакомиться утром на работе .
Но так как встала раньше всех и не стала дожидаться каши, завтрак у меня был таким...
Читать далее»
Всем привет! Сегодня работали в день. Подъем в 5:20, страшно подумать, во сколько бы пришлось вставать, если бы добирались на общественном транспорте.
Вот и я (всегда ужасно получаюсь на фото ), пока ехали, еще немного поспала
День прошел спокойно, что бывает крайне редко даже в выходной день. Так что удалось и почитать, и подремать, и в интернете посидеть...
Читать далее»
Всем привет! У меня очень сложные отношения с едой. Начиная со школы, все свои отрицательные чувства заедаю. Усталость, обида, неудачи, стресс - я ем. И на душе чувствуется прям подъем сил, энергии, я всё смогу, всё преодолею… А лишний вес… Ерунда! Вот с завтрашнего дня точно всё получится! Перестану кушать вредную пищу и через пару месяцев стану стройняшкой. Но годы беспощадно идут, метаболизм замедляется, вес растет с ускорением...
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
2 дня назад