Всем доброго вечера. Вот решила открыть свое личико, а если чесно то просто не умела обращаться с кампом. Учусь всему методом тыка. По своим спортивным новостям хвастаться не чем. закалибалась топтаться на месте . Не могу найти для себя достойную мотивацию. Вот надеюсь на Алису, может ее марафон заставит меня сдвинуться с мертвой точки Ведь работая в команде ты несешь ответственность сначала за товарищей, а уж потом за себя...
Читать далее»
Вот и начала я свой очередной путь к стройностию. Худею я с 11 марта. Вес начальный 84.8 За 10 дней ушло 2.6Придерживаюсь не очень строгого питания, но каждый день плавание, кардио и через день силовые тренировки. Хотелось-бы найти друзей, которые тоже увлекаются силовыми тренировками. Обменяться опытом. В тренажерном зале я занимаюсь третий год, так что опыт уже небольшой есть.
Система минус 60
2 дня назад