 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Начинаю зановоЭтап 1. Атака. длится с 11.03- 17.03 - я должна скинуть 3 кг. с 71 (почему то сегодня 71, зотя вчера всё соблюдала)... и вот 17.03 я должна весить 68 кг! с 17.03 -я буду худеть до своего идеального веса. которого хочу достигнуть! ВОТ! Завтра на группу не еду. все 7 дней только белки!!! и то! там такие рецепты клевые!!! Так что питаться только исключительно по Дюкану. как по нему питаюсь, так сразу и вес уходит и всё супер пупер! Так что давай, Ириш... Читать далее»
+9
|
Комментарии (13)
Всем всем доброго утречка!!!
Значит, вчера мне любимый подарил часы дорогие... они такие классные!!! мне даже визитку дали на часы. Потом с ним в Ашане взяли вино сухое красное. (там 73 калорий на 100 гр.) и креветки. я выпила ну где то бокал, у меня так голова кружилась это вобще!!! и потом стакой сушняк был ужас... потом поспала получше стало. На сегодня мойвес составил 70,1 кг! это значит за вчера минус 1 кг!!! Я счастлива и рада! а это так мотивашки:
+7
|
Комментарии (13)
Всем удачного дня!!!Поехали мы за часами мне. Всех люблю целую!!! И всем сегодня много
+3
|
Комментарии (3)
Поздравление лови (те)
Счастья, денег и любви! Чтоб твой мужик тебя любил, И на руках тебя носил! Чтоб шмоток много покупал, И на рыбалку с собой брал! В постели больше креатива И в жизни бурной позитива! Чтоб ты за теликом лежала И всем приказы отдавала! Пусть поощрится твоя лень, В весёлый этот женский день!
+4
|
Комментарии (2)
после утренника у меня был пропущенный звонок от ОЛИ...(моего диетолога, персонального консультанта по питанию)... и вот!!!Она на меня прям накричала!!! Ты зачем ешь много сыра!!! Я в суботу съела много сыра!!! прям что то захотелось!!! вобще!!! И ВОТ!!! мне така стыдно стало... она говорит больше БЕЛКА ЕШЬ БОЛЬШЕ!!! ЧТОБ НЕ БЫТЬ ГОЛОДНОЙ! НЕЛЛЬЗЯ: РИС КАРТОШКУ СВЕКЛУ МУЧНЕ СЛАДКОЕ НО Я НА ДИЕТЕ ДЮКАНА. Я ей сказала. она : тем более там вобще белок нужен больше всего... Читать далее»
+7
|
Комментарии (7)
Утренник в детском саду посвященный семье, ну как бы и 8 марта, и 23 фераля... вот в подготовительной группе
провела! ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ПРОШЕЛ!!! Заведщующая была в восторге!!! Подошла: ИРИН, МОЛОДЕЦ!!! ПРЯМ(говорит)ТАК ДЕРЖИШЬСЯ, ТАК УВЕРЕННО, не БОИШЬСЯ! МОЛОДЕЦ!!! Я конечно знаю что все я хорошо провела на 5+++++!!! но зарплата то... маленькая... толку!!!
+2
|
Комментарии (2)
девочки у меня слабость!!! почему то от сбалансированной диеты
+3
|
Комментарии (11)
Девочки чем полезны семена льна???
кто их употребляет, худеете ливы на них?
+3
|
Комментарии (2)
Диета 5+
Рубрика Копилка диет - ваши лучшие рецепты 01/05/12 ВНИМАНИЕ! ДАННАЯ ДИЕТА БЫЛА ПРИСЛАНА НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК САЙТА kak.ya.pohudela@gmail.com! Всем здравствуйте! Меня зовут Ирина, можно просто Ира Я похудела на 24 килограмма на очень простой диете 5+. Я знаю, что на вашем сайте принято делиться рецептами диет, на которых можно похудеть, поэтому, думаю, я не стану исключением. Надеюсь, эта диета поможет вам также, как, в свое время, помогла и мне! Диета Канадского диетолога... Читать далее»
+79
|
Комментарии (136)
история о толстухе!)
быть свиньей легко! это самый простой путь, который только можно себе избрать! идешь себе по пути без всякого сопротивления и самое главное, тебя все устраивает! в глубине души ты понимаешь, что так быть не должно, невольно начинаешь сравнивать себя с окружающими и думать, что это они какие-то не такие, а вот с тобой все в порядке. ты считаешь, что девочки, которые в 16 сидят на диетах и ходят в спортзал-просто сумасшедшие, потому что гробят свое здоровье... Читать далее»
+33
|
Комментарии (27)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад