Дневник пользователя irina23456

Кожа стала очень сухой, волосы тусклые. Организму явно не хватает витаминов. В аптеке большой выбор, глаза разбегаются. Не могу определится. А какие витамины принимаете вы? Какие результаты?

Второй день на диете. Первый этап метаболической. Порция - 300гр., вроде не мало, но после праздников совсем не хватает, так и хочется в холодильник заглянуть, особенно вечером. Вчера вес - 83,4. Сегодня - 82,2. Хоть-бы не сорваться. Умом понимаю, что это не жир, а вода. Домашние жуют бутерброды и подкалывают. Завтра буду вытаскивать из дальнего угла тренажер.