 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго дня всем
Мой вес за неделю стал меньше на 3кг прямо не верится это понятно что вышли застои воды но все равно очень приятно спасибо всем кто меня поддерживает и поддержит
+4
|
Комментарии (2)
Если вы ищете простой способ сбросить лишние килограммы, то проведение разгрузочных дней раз в неделю – это для вас! Самое главное – выбрать именно тот вариант разгрузочного дня, который вам подходит.Яблочный разгрузочный день Плюсы яблочного разгрузочного дня. Англичане утверждают: съедая каждый день яблоко, можно сэкономить на враче. Представляете, какая экономия от целого «яблочного» дня! Читать далее»
+3
|
Комментарии (3)
ГречкаНа ужин такая кашка — просто сказка: малокалорийная и быстро усваивается. Гречка — второе название «черный рис» — считается одной из самых полезных круп. Ее «прописывают» при ожирении, диабете, заболеваниях ЖКТ, печени, сердца и сосудов. Хороша как гарнир и как начинка, фаршированные гречкой и запеченные гуси, утки и поросята — любимые блюда для праздничного стола во многих странах мира. Овсянка Читать далее»
+7
|
Комментарии (2)
Как стать красивой за 30 дней.Совет № 1 Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть. Что это даст? Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти. Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней. Совет № 2 Читать далее»
+25
|
Комментарии (30)
Вчера сорвалась. Не смогла выдержать. Мне хотелось фруктов, я и поела. А потом еще сверху и сухофруктов и орехов. Не знаю что делать. Сегодня утро начала с кефира и творога и подумаю и взвешу :нужна ли мне жизнь на одних белках или нужно просто переходить на Правильное Питание и считать калории
+4
|
Комментарии (23)
Сегодня встав на весы просто не поверила своим глазам еще -800гр
в сумме на Атаке за два дня я скинула -2.6 это радость сегодня начинаю плыть по течению дальше выбрала график 2\2 мне порядком понравилась эта диета
+1
|
Комментарии (1)
Девочки подскажите пожалуйста какой мне выбрать график Круиза 2/2 или 3/3 или самый легкий взять 1/1
хотела Атаку сделать более длительной но перечитав книгу Дюкана решила завтра перейти на Круиз только вот не могу определиться с графиком Заранее спасибо
+1
|
Комментарии (0)
Доброе утро всем-всем
первый день на атаке принес мне -1.8кг хоть я и понимаю что это вода ушла но все равно очень приятно
+3
|
Комментарии (0)
Доброго времени суток всем худеющим девочкам и мальчикам.
Меня зовут Инна. С сегодняшнего дня встав на весы и ужаснувшись я поняла что с этим нужно что то делать и если не похудеть то мой ИМТ станет опять красным-как когда то очень давно. И вот теперь я с вами старт:67кг ИМТ:24.6 Цель:55кг к Новому году Пожелайте мне удачи.
+2
|
Комментарии (7)
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад