 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Ну вот я и собрала вещи взяла билет и ночью отчалю к сыночку и мужу! Они у меня уже 3ий день на море в посёлке Небуг отдыхают! Так что запаслась кофе для скраба массажором и кремами и статьёй о фейсформинге Буду тренироваться в поезде! Через пару дней кончается моя протасовка! Буду пить сухое домашнее красное вино каждый день! Плавать! Ну и конечно стройнеть! Всем большой привет только положительных эмоций!! Нескучного лета! И достижения поставленных целей!
+5
|
Комментарии (2)
Оч вкусное отступление которое я себе позволяю по утрам! "2 чайных ложки прозрачного мёда немного кедровых орехов и корица! Потрясающе вкусно! Вчера сотворила! Попробуйте если станет грустно! Помогает!
+1
|
Комментарии (6)
Сегодня встав на весы я обнаружила отвес ровно десять кг с начала диеты У меня 67 день протасовки я уже в конце выхода!! Результатом довольна! Теперь главное удержать и потихоньку идти вперёд медленно но верно! Всем отвесов!
+1
|
Комментарии (8)
Сегодня в очередной раз делела обёртывание на этот раз пекло еле выдержала время! Надо ли после него антицеллюлитный крем накладывать подскажите! Вчера была в спортклубе! Занималась на тренажёрах! А потом в бассейне поплавала! Вечером ходила в караоке клуб и там тоже зажигала! Так что каллорий потрачено УХ!!! И хочу заменить кроме воды чая и кофе никаких напитков уже 2 месяца!!! Вот какая я молодец!
+3
|
Комментарии (11)
Ну вот сегодня 60 дней моей протасовки! Результат -9 кг Я уже на выходе и близка к финалу! Хотя это не значит что я после буду есть всё и всегда! Очень хочу продолжать правильно питаься и дальше! Сегодня смотрела ролики с бодифлексом Грир! Мне понравилось! Я смотрю тут многие им занимаются! Девочки а есть ролтки с переводом на русский язык! Была бы благодарна за ссылки и поделитесь результатами занятий! Плиз!
+3
|
Комментарии (4)
Ну вот и показалась на весах долгожданная семёрочка пусть с девяточкой но всё равно приятно! Единственно думаю не слишком ли быстро за 50 дней около 10 кг! Как кожа то справиться ведь не девочка ж уже! Ну ничего! Будем бороться! Пока стараюсь каждый день зарядку делать и обёртывания раз в 2-3 дня! Надо бы в бассеин ходить но всё как-то не досуг! То времени нет то месячные есть ну вообщем с бассейном фигня полная!
+6
|
Комментарии (15)
Вот уже второй день сачкую и не делаю зарядку! До этого каждое утро и час на велике каталась! А сегодня сил нет! Вчера ещё до 3 ночи пропела в караоке! Не выспалась! Так что сегодня сонная но доволнаяЧего и всем желаю!
+1
|
Комментарии (0)
! К своему стыду я вчера впервые в жизни попробовала тунца! Когда мне его принесли то я подумала что спутали мой заказ а мне вместо рыбы принесли мясо! Оказалось что тунец действительно похож на мясо! А вкус какой замечательный и очень сытный так что я пол порции вчера съела а половину взяла с собой и наслаждалась им сегодня! А вам нравится тунец?
+2
|
Комментарии (15)
Ну вот пустячок а приятно! Полследние две недели ко мне иначе как девушка не обращаются! Помолодела значит! Вот что наша протасовка с женщиной творит!
+3
|
Комментарии (0)
: - Я СЕГОДНЯ СФОТКАЛАСЬ И РЕШИЛА ЧТО МНЕ ВСЁ-ТАКИ РАНО РАЗМЕЩАТЬ ФОТКУ НА ФОРУМЕ! ХОТЯ Я ВИЖУ РАЗНИЦУ НО НА ФОТОГРАФИИ ЕЁ НЕ ВИДНО! Я ДАЖЕ РАССТРОИЛАСЬ! НО НИЧЕГО ЧЕРЕЗ ДВЕ НЕДЕЛКИ Я ДУМАЮ ЧТО БУДЕТ ЗАМЕТНЕЕ! ОТВЕС 7 КГ НО ПОСКОЛЬКУ Я ТОЛСТАЯ ТО НЕ СИЛЬНО ЕЩЁ ЗАМЕТНО!
+1
|
Комментарии (3)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
6 дней назад