Дневник пользователя ikud 64

6.30
кофе с молоком -250 мл
бутерброд рж.хлеб, сл.масло, икра трески - 2 шт (70 гр)
9.15
апельсин 1/2 -100 гр
10.20
чай б/с
песочное печенье с корицей 1 шт -5 гр
12.20
рис с овощами 150 гр
кура вар. - 70 гр
хлеб рж - 50 гр
14.20
апель син 1/2 - 100 гр
17.15
скумбрия х/к - 100 гр
картофель вар - 50 гр
хлеб рж - 50 гр
вино кр п/сл - 150 мл
сыр косичка - 10 гр
зельц с паприкой - 50 гр 111 кКал
банан -1 шт 200 гр
18.10
чай б/с... Читать далее»