Дневник пользователя IDDiet

IDDiet
Рейтинг: 70
Последний визит: 6 октября 2020 года


Рубрика "Моя еда" / Все записи



Лучший завтрак 5 октября 2020 года
IDDiet
Лучший завтрак
Этот потрясающий завтрак настроит всю вашу семью на продуктивный день. Овсяная каша на воде, без сахара, при добавлении банана приобретает потрясающий вкус, а яркая клубника добавит свои краски в это блюдо. Вместо привычного сливочного масла, я добавила шоколадное масло, тем самым удвоив восторг от столько восхитительного завтрака
+3  |  Комментарии (0)
Любимый салат 20 сентября 2020 года
IDDiet
Любимый салат
Салат из серии неустаревающая классика, 5 ингредиентов (грудка, огурцы, сыр, яйца, чернослив)
+3  |  Комментарии (1)
Моя еда. 17.09.2020 18 сентября 2020 года
IDDiet
Моя еда. 17.09.2020
Завтрак: гречка с молоком
Перекус малышу: банан
Обед: соус
Перекус всем: фрукты
Ужин: тушеные овощи
Держу свои минус 5 кг. 17 сентября 2020 года
IDDiet
Это наше любимое блюдо летом.
Ингредиенты: картошка, лук, баклажан, перец, чеснок, помидор, зелень.
В указанной очередности моем/чистим/режем овощи и кладем на сковородку. Быстро и нереально вкусно.
+5  |  Комментарии (0)
Итог похудения 5 кг. 10 сентября 2020 года
IDDiet
Попала в больницу... точнее не я, а мой сынок (1,5 года), а я с ним. 20 дней мы провели в больнице. Конечно похудела, конечно ревела. Но не переставала для вас снимать видео еды даже в больнице.
Какой там день, не знаю! Перестала считать и не хочу уже.
Худеть пока не хочу дальше, хоть и цель у меня стоит 70 кг. Но при этом и есть не хочу.
Стараюсь потихоооонечку пробовать интервальное голодание. Завтрак в 10:00, обед, и ужин в 17:00.
+2  |  Комментарии (1)
Моя еда. Видео. 55 день похудения 20 июля 2020 года
IDDiet
Моя еда. Видео. 55 день похудения
Завтрак: молочная рисовая каша, чай.
Завтрак у пушистых: сухой корм, вода.
Обед: запеченая куриная грудка, гречка, БАДы.
Перекус: фреш из яблок и моркови.
Ужин: творог со сметаной и изюмом, домашний пирог, чай.
+2  |  Комментарии (0)
Моя еда. Видео. 54 день похудения 18 июля 2020 года
IDDiet
Моя еда. Видео. 54 день похудения Завтрак: тыквенная каша, чай
Перекус: компот с садовых фруктов
Обед: запеченная свинина с картофелем
Ужин: натуральный йогурт с абрикосами
+3  |  Комментарии (0)
Моя еда. Видео. 53 день похудения 17 июля 2020 года
IDDiet
Моя еда. Видео. 53 день похудения
Завтрак: шакшука, глазунья с сосиской, кофе
Обед: овощной салат
Перекусы: абрикосы, кефир с цельнозерновым хлебом
Ужин: гречка с молоком
+2  |  Комментарии (0)
Моя еда. Видео. 52 день похудения 16 июля 2020 года
IDDiet
Моя еда. Видео. 52 день похудения
Завтрак: рисовая каша с тыквой
Обед: домашняя пицца
Ужин: курица на гриле и овощной салат
Вечером: чай с творогом
+1  |  Комментарии (2)
Моя еда. Видео. 51 день похудения 15 июля 2020 года
IDDiet
Моя еда. Видео. 51 день похудения
вес - минус 3,3 кг
обхват живота - минус 5 см
Завтрак: овсяная каша на молоке с яблоком и абрикосом
Обед: свежий салат, запеченный картофель с говядиной
Ужин: чай и конфеты для мужа
+8  |  Комментарии (5)
Страницы:



Сейчас на сайте:
thyhe муняшка1

Всего на сайте: 2
Статусы:

До 76 кг осталось 22.8 кг! Работаю над собой!!

coolohno
3 дня назад
ortiga_1«Тихими шагами, уверенно к мечте.»
хомяк_zПохныкала? Вставай и иди дальше!
galinagolinickayaБыть в форме
innashpitzbergЕсть что-то прекрасное в лете. А с летом - прекрасное в нас (с)
SupercoonЖизнь – она как горячий чай. Обжигающая, но с конфетками нормально!
nusha-2020Цель - здоровье!
valeriya84gПП как образ жизни
Grand BoubouЕдинственная действенная диета та, которую соблюдают :D
svetlkovale«Тело — багаж, который несешь всю жизнь. Чем он тяжелее, тем короче путешествие»

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная