Дневник пользователя Хася

Хася
Рейтинг: 3671
Последний визит: 17 февраля в 19:07


Рубрика "отчеты по шаганию" / Все записи



Шагание. День первый. 22 апреля 2011 года
Хася
Шагание. День первый. Ну что, день подходит к концу, и я могу поделиться наблюдениями относительно моих шаганий.
Сегодня первый день, и я старалась просто как обычно ходить, без усилий. В и тоге, к вечеру шагомер показал цифру в 9573 шага, что в общем-то и не плохо надо сказать. Это если учесть, что я не считала шаги дома.
Дальше, под вечер мне понадобилось выйти по делу на улицу, и я, проходя самыми длинными путями "натопала" еще шагов- как раз до нужной границы.
Результаты:
шагов 12458
кардио 1586 (17 мин)... Читать далее»
+7  |  Комментарии (15)