Обещала без фанатизма...а сама...
Так вошла в образ, что от резких движений в стопе кость куда-то не туда ушла три дня по дому по стенкам передвигалась...уже в травму собралась...но что-то щелкнуло обратно и вроде наладилось
Спортсментка 1,5 центнера
Стараюсь следить за питанием...как минимум не есть на ночь...
Ибо привычка уже просто...вчера думала не выдержу...но вовремя уснула))))
Вес радует.
Конечно сбрасывать еще ооооочень много...
Читать далее»
Доброе утро.
Можно долго и красочно рассказывать как я наедала и худела.
Но скажу кратко:
- никогда не была стройной. Как с детства пухляшка -так и по сей день. Только уровень пухлости зашкплил))))
- еще три года наз.макс.вес был 134. Схуднула до 112. Потом по ряду обстоятельств и еще большему ряду всевозможных отговорок и оправданий отъелась до 145.
И, собственно, я здесь!
Да здравствуют первые минус три.
Сегодняшний вес 142.
Девочки, забегайте. Рада всем!!!)))...
Читать далее»
Every day, every hour Turn the pain into power
23 часа назад