на большее пока нет сил, да и по дому соскучилась, а дом - по мне. Муж вот ещё в отпуск пошёл. А уложить всё по полочкам хочется, да по свежим следам. вдруг что забуду.
день первый больничка и акклиматизация. прилетела утром, самолёт, автобус, метро, электричка...самасама...во Всеволожске уже встретили, муж подруги. сразу же поехали в больницу к ней. операция оказалась очень серьёзной. более чем...никуда больше не поехала в этот день, просто физически не смогла...
Читать далее»
10 дней в моём любимом Питере. Сейчас начну рассказывать с картинками, с чувством-расстановкой, но сначала по теме сайта. Приехала с отвесом и нормальными показаниями сахара.
Хотя баловалась, да... было дело. особенно своим любимым тортом и не раз. два. а могла бы и больше, да выписала тормоза.
у нас такого нет. Ем его только в Питере. Ничего вкуснее в мире десертов для меня нет.
Ну и всякие другие пищевые нарушамсы были. хотя не скажу, что критично...
Читать далее»
дочитала Веденскую, на одном дыхании. Вот, когда книга идёт, так и не тянешь её как резину. Убираю закладочки, выписываю понравившееся и отдаю книгу Ли. Себе, скорее всего, ещё что-нибудь из этого автора прикуплю.
Если коротко сказать, о чём книга: о том, что Бог не оставляет нас никогда.
*****
"Я ещё не успела спросить, как его зовут, а моё тело сделало уже стойку. Такое чувство, что в нас встроен подсознательный гормональный анализатор...
Читать далее»
мы же с Ли ещё в кино сходили. "Гоголь. Начало".
при слове Гоголь" я вообще впадаю в священный трепет. как увидела, сразу и побежала.
тем более там играет мой любимчик Александр Петров.
ну что сказать... Саша справился. такое неистовство он отлично играет.
думаю я, что у него большое актёрское будущее.
Меньшиков, как всегда, на высоте. но мне уже не интересен.
фильм красивый, фееричный, гротесковый и... очень страшный.
давно так не боялась...
Читать далее»
вчера был привес к минимуму, но единицу я не потеряла, она не так давно ко мне пришла, чтобы сразу убегать, будет закрепляться, объёмы подгонять. а они пошли-родимые. жалко только новую блузку. давно такую хотела, двойную, с майкой. купила наконец-то, а большая. может растянулась?
сегодня уже отвесилось, но не всё, теперь до нового минимума у меня всего 200г. Норм. не всё время же отвесы, тем более я продолжаю сибаритствовать. и вчера пила много компота и даже с печеньками (не сладкими)...
Читать далее»
варю уху из щуки и её голов, думаю, что можно добавить в неё из круп? из имеющегося подозреваю, что с гречкой будет неплохо. а кроме неё из круп имеется только рис. он точно в уху не пойдёт же. ещё есть пшеничная, но её вроде вообще же в супы не пользуют.
а вы что добавляете в рыбные супы?
мой не любит уху, сваренную не на костре на природе, но я рискую и вообще... выкидывать что ли такие хорошие большие головы...
Читать далее»
Теперь по весу отчитаюсь и спать. Припозднилась сегодня.
У меня опять минимум!!! И это после вчерашнего КФС.
-300 и уже -3,9 почти 4 кг я сбросила на новом своём этапе за 38 дней.
А ведь за 40 дней формируется привычка. Если верить Норбекову. А ему я верю, как отцу родному.
Не упустить бы теперь. Он также говорит, что свято место пусто не бывает, просто срочно нужно искать то, что заполнит образовавшуюся пустоту, которую я так активно заполняла едой...
Читать далее»
Вот воистину: "кто рано встаёт"... вчера я встала в 4... ещё тот жаворонок... Но сколько дел я сделала, сколько энергии было!!! Какая жажда жизни
Во первых, я написала 3 поста на дайетс))) чёт прям как повело с утра в писательство)))
Потом я посетила Музей! Национальный музей РК. Оказывается нам там и Айвазовского, и Рериха, и Малявина и моего любимого Маковского привезли, а я- ни сном, ни духом. И осталось всего 2 дня выставки. Побежала. С Ли...
Читать далее»
у меня -800 и минимум
-3,6кг за 37 дней.
у меня появилась мотивация!
поэтому организм сам включил жесткач
сам перешёл на свой вариант похудения.
ИП-магги какое то
и даже опять полюбил яйца.
а ещё ведь и НУП , и ЗОЖ
а ещё жара спала и вода меня стала активно покидать
сладкого не хочу, фруктов особо-тоже.
Меня сегодня разбудили в 4 не могу уснуть. Вот цитаты из книги выписала. Потом пошла читать всякую инфу в сети, и что нашла интересного: компания, которой я летаю, а конкретно "Аэрофлот" стоит на 6-ом месте в рейтинге среди авиакомпаний СНГ по организации питания на борту. Окей. Не густо. НО наша местная компания «Эйр Астана» (Казахстан) на втором. Я офигела и порадовалась. Это ни разу не реклама, просто приятно мне, как патриоту))))
вот, что пишут:...
Читать далее»
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
15 дней назад