Дневник пользователя fomine

я снова тут!
за лето удалось сбросить 7 кг, и я выглядела вполне себе прилично с весом 56-57.
но стоило мне расслабиться- и в течение месяца все вернулось обратно.
еще повышен сахар и холестерин, как выяснилось. ничего удивительного в этом нет, ведь я ела пирожные, шоколад, пирожки и другие быстрые углеводы просто в немереных количествах.
прописали диету № 8 и № 9 заодно.
через 3 недели повторная сдача анализов.
итак, начинаем диету!

Всем привет!
Методом проб и ошибок уяснила для себя одно - все диеты только вредят организму и похудению не способствуют. поэтому я решилась на 90 дней раздельного питания, т.к. никакая из проверенных мной диет * а их было более 30 штук за последние полгода) к результату не привели. ну, кроме того, что с их помощью я поправилась на 6 кг.
очень приветствую единомышленников, и если кто-то тоже хочет худеть со мной - ю а вэллком!