Дневник пользователя Errol

Сейчас я вешу 50.4. Отвес 500 грамм.
Сегодня белковый. На завтрак 2 яйца, на обед куриная грудка и рис. Пока не знаю, что буду есть на ужин. Про упражнения и ужин напишу позже.

В общем я немного пересмотрела идеальные параметры и решила, что хочу весить 45-47.
Я уже 4-ый день сижу на любимой. Живот уходит и ляхи тоже. Сейчас я вешу 50.8, до начала диеты 53.7.
Первый день был питьевой, второй овощной, третий питьевой, а сегодня фрукты. Ем яблоки. Слабость небольшая есть, но в обмороки не падаю. Занимаюсь так же спортом. Еще чуть-чуть и я буду идеальна. Завтра напишу про отвес и, что буду есть. Завтра белковый.

Привет, я Катя и мне 19. Проблем с лишним весом у меня нет, но есть проблемы с внутренней стороной бедер и животом. Сейчас вы скажите, что я просто идеальные параметры, мечты. Мне не комфортно в своем теле. Ростом я так сказать не вышла, 168. Вес 52, около того. Грудь у меня маленькая. Бедра 88 см. Все бы хорошо если бы не моя огромная попа. Поэтому я ношу 44, а хочу 38-40. Одна ляшка 52 см, хочу я так сказать 44 см. Талия меня устраивает, но вот небольшой жир свисающий при сидении хорошо виден, 69 см... Читать далее»