 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Доброго времени суток, вы находитесь в недрах 2й части эпопеи о БЕЛКОВО УГЛЕВОДНОМ ЧЕРЕДОВАНИИ, вещать по старой традиции будет Ярослав Брин, и сегодня мы рассмотрим различные модификации данной диеты, в зависимости от ваших целей.
Первая часть статьи, где рассматривается классическая схема с целью похудения, находится вот здесь: http://brinblog.ru/belkovo-uglevodnoe-cheredovanie/ Если вы её не читали, то она обязательна к прочтению, отдельно вторую часть читать нет никакого смысла... Читать далее»
+7
|
Комментарии (1)
Для окружающих поведение человека с идеализацией своей красоты и внешности может казаться более чем странным, поступки – необоснованными и капризными. А самому владельцу идеализации это поведение будет казаться более чем обоснованным.
Анекдот в тему Встретились на улице две подруги. Одна из них несет огромный торт. – Куда это ты идешь с таким тортом? – На работу к мужу. – У него день рождения? – Нет, это для его секретарши. – У нее день рождения? – Нет... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
Не все диеты одинаково полезны…
Думаю, многие читатели моего блога на собственном опыте убедились, что есть люди, которые не получают результата даже от грамотно составленной диеты. Хватать диету с красивым названием, полностью рабочую и проверенную, применять на себе, а потом удивляться отсутствию результата, в этом есть загадка русской души, которую хрен когда кто-нибудь разгадает и постигнет. А если подумать немного, чуть-чуть? В большинстве случаев вопрос риторический, заданный в пустоту…... Читать далее»
+6
|
Комментарии (3)
Прежде всего, чтобы снизить вес, надо понять стереотип питания стройного человека.
Спросите его, почему он не ест гораздо больше, и он вам ответит, что любит чувствовать себя энергичным, а полный желудок вызывает у него сонливость и апатию. Стройный человек не беспокоится о своем питании: сейчас он может почти ничего не съесть, а в другой раз съест больше обычного. Все зависит от того, насколько сильно он голоден в данный момент... Читать далее»
+1
|
Комментарии (1)
Всеми процессами в организме человека управляет психика. Значительная часть психики, тем не менее, оказывается относительно неподконтрольной нашему сознанию.
Это часть – бессознательное, прибежище истинных побуждений, смыслов и мотивов, лишь изредка прорывающихся к нам в снах, неожиданных оговорках или действиях, которые, казалось бы, отвергают все законы логики. Бессознательное – это не только кладовая нашего ресурса, но и хранилище страхов, тревог, воспоминаний, установок, запретов, ограничений... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Свою болезнь ищи на дне тарелки
(Народная китайская мудрость). Cегодня я хочу дать вам информацию, которая позволит тем, кто сидит на диете или соблюдает режим правильного питания (что должно быть одно и тоже) или занимается спортом: Уменьшить производство жировой ткани в своём организме Уменьшить чувство голода между приёмами пищи Ну как заинтриговал? Тогда читаем дальше…... Читать далее»
+12
|
Комментарии (2)
Вчера поныла и пострадала всласть. Сегодня перехожу к плану Б))). Знаю, если есть цель и план, то удача почти гарантированна). Значит все небезнадежно. Ставлю себе цели на ближайшие 2-3 месяца.
Итак, мои цели: 1. Стать легче на 5 кг к 31 декабря 2012 года; 2. Узнать про рядом расположенные спорт залы, стоимость, расписание, время работы, стоимость занятий, наличие тренера и т.д.; 3. найти работу; 4. Надеть короткие шорты и чувствовать себя в них хорошо(это до лета);... Читать далее»
+2
|
Комментарии (10)
Хочу...хочу...хочу... Хочу значит могу? Постройнеть, стать активнее, улучшить питание...записаться в спорт зал.Слишком много теории в голове и так мало реальных действий. С утра планировала съесть овсянку с бананом, а съела пирожок с мясом и картошкой, почему и кто виноват? Мне физически некомфортно в моем располневшем теле, неудобно сидеть, лежать, я чувствую свисающий, складывающийся в складки жир. Я не могу надеть свою любимую облегающую одежду. Но иду пью чай со сгущенкой... Читать далее»
0
|
Комментарии (19)
Метформин для похудения
Медики назначают этот препарат для предотвращения сахарного диабета при наличии повышенного уровня глюкозы в крови. Метформин для похудения первыми стали применять профессиональные бодибилдеры. Его и сегодня используют те, кто считает употребление большого количества фармакологических препаратов нормальным. В спорте метформин сочетают с кленбутиролом и другими веществами. Как работает метформин для похудения? Не стоит думать, что таблетки «сжигают жир»... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
+6
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
8 часов назад