Дневник пользователя Dushka2010

Dushka2010
Рейтинг: 590
Последний визит: 5 марта 2016 года



Прошу совета, помощи и ответа на вопросы!!! 11 февраля 2016 года
Dushka2010
Девочки, добрый день! Сижу на магги (яичная диета) Проблема... появилась аллергия в виде вулдырей на лице ( красные.как будто воспаленные прыщи, но это не они ) подозреваю, что на яйца. Вопрос. Можно ли заменить перепелиными яйцами? В какой пропорции?т.е. 1 яйцо куриное =? Яиц перепела? И если не ошибаюсь перепел яйцо гипоалергенно. Не ошибаюсь ли я? Спасибо!
+4  |  Комментарии (5)
Отчет за месяц. ДО и ПОСЛЕ 6 февраля 2016 года
Dushka2010
День добрый, уважаемые жители сайта. Небольшой отчет. 1 круг диеты магги. Впереди еще 3 круга с перерывами в 2 дня. Диета прекрасная. И для меня самая комфортная.до новых встреч. Пы.сы. на фото разница 9.5 кг (результат 1 круга )
+40  |  Комментарии (15)
помогите!! очень нужен совет знающих! 5 августа 2014 года
Dushka2010
Нужен совет!!!
Всем доброго времени суток.
Сегодня наконец приобрела велотренажер...наконец то и ура )) по сему возникли следующие вопросы
1.как часто нужно на нем заниматься чтобы было наиболее эффективно? Каждый день, через день?
2.какой режим выбирать.я про нагрузку
3. Сколько по времени нужно крутить педали?
4.какую. скорость выбирать? Км/ч?
Еще вопрос )везде пишут, что нужно пить воду 30 мг на 1 кг веса в день. Но я нигде не увидела чтобы писали какую именно воду нужно Читать далее»
+2  |  Комментарии (10)
7 из 58) Вкусняшки для моей тушки)) 15 января 2014 года
Dushka2010
Всем приветик)) Вчера совсэм я был печален...не хотелось мне писать...
Новости дня:убрали ёлку(точнее муж убрал пока я на работе была)
Вес мой 101.9... но че то к весам моим доверия нету... Но цифрка вполне устраивает))
Купили маме(свекровь) причудесненькие золотые сережки)Юбилей 29 января..аж 55 лет!! Она у меня самая лучшая свекровь на свете!!!
Зашла я в магазин...и тут понеслоооось)) накупила вкусняшек всяческих для тушки и шкурки своей) довольнаяяяяяяяяя))))
Еще купила напар для Читать далее»
+7  |  Комментарии (26)
Дорогие мои!!! Я Вас поздравляю со старым но все же Новым Годом!!! 14 января 2014 года
Dushka2010
Ура ура ура!!! вот и Новый год настал!!! Ну и пусть, что по старому календарю
Милые мои! Я желаю вам в Новом году всего самого доброго и светлого!! Я Желаю, чтобы все Ваши цели непременно были достигнуты!!! Желаю, чтобы в новом году исполнились все Ваши самы заветные мечты и вы смогли воплотить в жизнь свои самые сумасшедшие планы, которые кажутся сейчас такими невыполнимыми) Желаю, чтобы каждое одинокое сердце нашло свою половинку, желаю здоровья вашим деткам! И пусть они вас только радуют!!! С Читать далее»
+19  |  Комментарии (8)
Про вес, машину и весы))) 5 из 58)) 13 января 2014 года
Dushka2010
Не было совсем настроения писать сеня и вчера... какая то тоска-печаль меня одолела... связано это естественно с весом...какого то хрена он у меня не уходит... а может и уходит но весы тогда трындят...пффффффф... взвесилась сеня и ахринела. 104.5...как так??? все было системно!!! вставила вытащила батарейку -103.9... поставила весы в другое место...взвесилась 102,7...ещё разз взвесилась 100,3 короч фиг знает шо...я же купиа весы где то с пол года назад...??!!?!! я в печали... или ваще механические самые Читать далее»
+6  |  Комментарии (39)
Длинные волосы и диск здоровья.4 из 58 12 января 2014 года
Dushka2010
Никакой связи в заголовке)) Всем приветик) У меня вопрос к девочкам)) Какие проверенные маски/бальзамы/спреи для ускорения роста волос вы могли бы посоветовать? Только проверенные))Покупные, а может и самодельные В мою головушку закралась мысля)) А не отрастить ли снова длинные косы(или космы )
И второй вопросик) Кто нить занимается на диске здоровья(картинка снизу). Заказала в нете)Совсем скоро должен придти) Жду мнений и отзывов
А ещё скоро придет мой супер массажер Релакс энд тон)Тоже Читать далее»
+16  |  Комментарии (29)
кто со мной??? ищу ОДНОМЫСЛЕННИКА))))) 11 января 2014 года
Dushka2010
Бродила я по сайту...набрела на клубы...очень много клубов для двоих худеющих дам) Девочки соревнуются и общаются, поддерживают друг друга и ругают за "косяки") И вот мне тоже захотлось) Девочки!!! ищу активную, веселую девочку себе в пару)))) Хочтся, чтобы мы были примерно одинаковых параметров) мои параметры
Вес: 103.9 кг
Цель: 70 кг
Рост: 170 см
ИМТ: 36
возраст 23( 20.01 24 будет)) )
у нас ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!!
+2  |  Комментарии (7)
Ох уже эти выходные!!! или "Я нарушалка"( 11 января 2014 года
Dushka2010
Ну что это такое? завтрак в 11.00-11.30...это нарушение системы однако( проснулись в 10.00 только) сейчас уже время обеда, а кушать разумеется не охота((( печаль( надеюсь + завтра не увижу на весах(
+3  |  Комментарии (4)
2 из 58)) 10 января 2014 года
Dushka2010
Вечер добрый!!) несмотря на то, что мои весы так " пошутили" с утра настроение мое таки улучшилось после 2 взвешивания)))) и ни капельки то я и не прибавила))Тьфу тьфу тьфу
Погодка сеня отвратная...снег мокрый, пасмурно, на дорогах жижа какая то.. проехать нельзя, машину кидает... Но! и снова положительный момент))))рабочая неделька закончилась) Урашечки)Я очень люблю свою работу, но на этой недельке что то умаялась ( не плодотворная она какая то была) по случаю выходных купила бутылочку красного Читать далее»
+7  |  Комментарии (6)
Страницы: