 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет, всем заглянувшим! На носу мой др и на вопрос супруга:что же тебе подарить, я твердо ответила: курс антицеллюлитного массажа! Он покуртил пальцем у виска, но переубеждать меня безполезно – поэтому сказал дать явки и пароли салонов.И тут я впала в ступор: что же выбрать: ручной массаж или аппаратный вакуумно-роликовый? Кстати аппаратный есть возможность сделать с кавитацией (Кавитация – один из новейших методов избавления от нежелательных жировых отложений, целлюлита... Читать далее»
+9
|
Комментарии (8)
Ну вот моя первая неделя прошла под лозунгом "меньше жрать". Я кушала, что и всегда - в том числе и вкусняшки, однако все это в меньшем кол-ве, начала пить больше воды, старалась ограничивать себя после шести...как говорится по-тихоньку настраивать организм на диету, а точнее правильное питание. Итог минус 1,7 кг)) Я в шоке) Знгаю, что ушла вода, но от этого не менее приятно)))) Так что я довольна как слон)))))))
+6
|
Комментарии (1)
Пожалуй вот она фигура о которой я мечтаю..конечно мне до этого еще топать и топать, но буду смотреть на Шейк и вдохновляться!!
+4
|
Комментарии (1)
Как это банально снова начинать одно и тоже.. Каждый раз обещать себе, что я доведу дело до конца и обязательно буду красивой... Хватит..хватит глупой болтовни - нужно просто взять себя в руки, сказать твердое "нет" и двигаться навстречу мечте. Это мое последнее лето, когда мой вид в купальнике заставлял меня ужасаться перед зеркалом... Итак - Я начинаю..
06.08.2013г - ВЕС - 77,7, РОСТ -180см. Моя мечта - 01.06.2014 - 60 кг.. Думаю вполне реально)))
+8
|
Комментарии (2)
Ну вот и пролетела моя сессия...а это 3 недели беготни, нервов..и почти не одного нарушения моего правильного питания))) Завтракала овсянкой и мюсли, обед - обычно салат или бульончик, возврвщвлась домой после 7...поэтому меня ждал кефир или йогурт...итого минус 3кг)) счастья нет конца края и это притом, что взвешивалась в обед и в одежде))) надеюсь завтра весы меня порадуют еще больше))) Со вторника подключаю тренажерный зал - пока 2 раза в неделю)))
+6
|
Комментарии (2)
Всем привет!)) Я вот подумала, а немного ли я ем? Так как сейчас на сессии весов у тети нет..поэтому вот мой рацион:
Завтрак - мюсли с кефиром.. потом перекус кусочек сыра с колбаской Обед - питьевой йогурт и банан Ужин - творог обезжир+ чай (ужин был в пол восьмого вечера)..т.к. поздно прихожу с учебы... Вот и думаю правильно ли я вообще ем??? И сегодня вспомнила...впереди же лето как никак..я сдаю диплом и отчаливаю на море...ммм...хоть это будет не скоро, но я впредвкушении... Читать далее»
+7
|
Комментарии (19)
Привет всем всем..вот наконец то я вернулась на любимы сайт.. Долго отсутствовала и на это было много причин..причем не самых приятных... Может
то не самая ужасная проблема в жизни, однако для меня в мои годы это стало неким переломным моментом, когда пришлось снять розовые очки и разрушить все воздушные замки... Все началось с того, что 11.06.11г - я стала счастливой женой, у меня теперь была своя семья и казалось весь мир лежал у наших ног... Читать далее»
+91
|
Комментарии (111)
Настроение кошмарное!! А все от того, что никак не могу взять себя в руки((((Ем и ем! Вроде бы и мотивация есть...а сила воли напроч куда то подевалась...а кг все идут и идут!((((( Как вы заставляете себя взяться за ум!??
+6
|
Комментарии (14)
Здравствуйте, мои хорошие!! Ну вот я и вернулась... Пропала на некоторое время из за проблем со здоровьем и кучи дел... Что самое ужасное, в это время я совсем не была озадачена своей фигурой..т.к. самочувствие скажем так было не очень хорошее... И я обратно набрала вес((((((((((((((Правда на весы не вставала и точный вес не знаю...но с завтрашнего дня обратно берусь за разум... Надеюсь смогу снова похудеть...а то так обидно!!!((
+5
|
Комментарии (5)
Все привет!!! Я заболела!! Бональная простуда - все заложено..горло болит!! Все бы ничего, но завтра мой первый рабочий день... Хотелось бы быть бодрячком... Может кто знает какие хорошие средства, которые помогут почувствовать себя лучше??? Буду благодарна!
+2
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
6 дней назад