Дневник пользователя Dayaka

Всем привет! В прошлый раз я продержалась день... А потом заболела и решила сесть на диету попозже. Моя цель - достигнуть отметки 55 кг к 1 февраля.
Да, я понимаю, что Новый год и всё такое... Но! Это будет хорошей проверкой моей силы воли и терпения! Не знаю, если честно, сколько сейчас вешу, да и взвешиваться не хочется, так как смотрю в зеркало и не нравлюсь сама себе. Да и от сладкого вылезает куча прыщей, можно сказать, аллергия на него... Читать далее»

Итак, решила завтра сесть на "Любимую", надеюсь, что-нибудь из этого выйдет. Посмотрим, как буду держаться
Раньше пробовала эту диетку, сбрасывала 4-5 кг на ней, но вес у меня тогда был меньше кг на 7-8. Ну что ж, завтра отпишусь, как буду себя чувствовать!
Питьевой, жду тебя!
И немножко мотивейшн)

Всем привет!) вот и прошел пятый день диеты (белковый), ела я яйца, сыр и немного рыбки. За пятый день ушло 0.4 кг. Сегодня шестой (питьевой). Буду пить молокочай, воду и ряженку) если кто читает, пожелайте удачи))

Доброе утро всем, кто читает!) Вчера был четвертый день диеты. Отвес 0.3 кг. Это маловато. Учитывая то, что я съела ну оооочень много фруктов, то это неплохо. Сегодня белковый денек. Лишь бы продержаться до конца!

Доброе утро!!! Вчера был третий день диеты, он был питьевой. Пила я ряженку, воду, молоко. Отвес с утра - 0.7 кг. Чувствую себя неплохо. В животе моя любимая легкость. Мне ничего от диеты не должно быть, так как сижу целыми днями дома... Сегодня фруктовый день, купила плоских персиков, мандаринов и груш. Надеюсь, что продержусь...

Всем здравствуйте!!) закончился второй день диеты, он был овощным. Держаться было трудно. Овощи без соли - это что-то! Самое вкусное для меня были свежие помидоры и тушеная капуста Сегодня встала на весы и обрадовалась!!! Минус 0.8 кг!!! Прогресс идет!! Теперь вешу 57.3 кг. Сегодня питьевой, он мне больше нравится)

Всем привет!) Вчера был первый день диеты, день жидкости, он был непрост, держаться на нем мне было чрезвычайно трудно, но я строго соблюдала диету. И сегодня утром увидела результат: минус 1.6 кг. Вот это меня радует!!! За один день сбросить 1.6 кг!!! Я думала, что это невозможно для меня, по крайней мере. При росте 162 см мой вес вчера был 59.7 кг, а сегодня 58.1 кг, я в приятном шоке. Пила весь день воду, чай с молоком, отдельно молоко. Выпила ~ 2 л. Сегодня на овощах, говорят, что самый сложный Читать далее»

Всем, кто читает, здравствуйте! В последнее время начала понимать, что без кратковременной диеты мне не похудеть, такой я человек... Решила попробовать Любимую диету и, конечно же, занятия с Джиллиан Майклз "плоский живот за 6 недель"(но у меня, естественно, не 6 недель, а максимум 2, т.к. потом дела появятся) посмотрим, что выйдет.