как жеж замечаельно что я теперь существую на этом сайте!... можно наконец то без стеснения рассказать про все свои растяжечки-обвисшую кожу-ненавистные кг и тебя поймут... не осудят.. и даже поддержат советом... я счастлива ... и подруги в оффлайне как на подбор все худющие (они моя наилучшая мотивация)... даже не завести с ними похудательную тему... не поймут((
ща придумала еще один действенный способ похудеть - гололед!!!... У нас ужас что твориться на дорогах... прям каток! Живу рядом с работой минут пять напрямую. Шла наверное полчаса по пути изображая бегемотика-конькобежца... так напрягались все мышцы чтобы забраться на небольшую горочку и не брякнуться лицом в снег... жаль что было темновато и мало людей не улице... а то бы они составили нам компанию смеясь и худея ... решила делать большой крюк идя на работу дабы добавить себе физической нагрузки...
Читать далее»
лучший способ похудеть это когда весь офис выгоняют на работу в субботу!... а наш отдел лично еще и к 7 утра! Беда провинциальных городов рабочий день с 8
на обед взяла тушеные брокколи с курицей и соевый соус... мням... все притащили бутеры с колбасой и теперь мне завидуют
Зарегистрировалась на сайте и приняла твердое решение похудеть... с вами в компании девочки безусловно будет легче)... начиталась статей и пошла начинать пищевой дневник и поиски ближайшего спортзала))... все таки кака я лентяйка((
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
2 дня назад