Дневник пользователя Cevgenia

Я тут задумалась на тему веса своего.
Так устала уже худеть, хочется иметь уже вес стабильный, нормальный.
Года три назад у меня вес был 122 кг (Рост 170 см).
Это был мой максимальный вес. Тогда я считала, что если мне надо похудеть хотя бы до 72 кг (это верхняя граница нормального веса ), то мне надо скинуть 50 кг Я впадала в уныние и отчаяние. Даже если следила за питанием, уходило 2-3 кг. То это казалось каплей в море.
Мне даже удалось похудеть на 20 кг, но оставалось еще 30... Читать далее»