 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Сегодня был длинный день. Экзамен (фильм ужасов "сессия возвращается"), потом - тренировка с 8 часов... Почин на получение удара ногой в голову... И это было очень смешно. Меня только немного оглушило, а вот бедная девочка аж шлёпнулась на пол. Сэнсэй мне потом сказала, что она только глядя на этот удар на моём месте бы упала. А я ничего. Похлопала глазами и спросила девочку на полу, живая ли она. А всё почему? Потому что я никак не приучусь руки держать на уровне головы. Ну, ничего. Читать далее»
+9
|
Комментарии (2)
Итак, вес перевалил долго стоявший рубеж в 75 кг... Теперь он 74.5. Я так и не дождалась окончания месяца, да и раньше фотографии тоже выкладывала... Но, рубеж того стоит. Коль уж совсем по честному: в сентябре ничего особо не делала и даже позволяла иногда гадость какую, так что не испытываю ни малейшего удивления из-за топтания на одном месте. Но... Читать далее»
+12
|
Комментарии (16)
Занятость-сессия, то-сё. Всё, конечно, ещё продолжается, но сегодня не написать не смогла, ибо смеха ради достала свои контрольные штаны, в которых плотновато себя ощущаю и в 70... Взяла и влезла в них.. Причём, крайне некультяпо - верх ноги плотновато, за счёт этого пах немного не дотягивается до нужной позиции. Зато талия болтается. Читать далее»
+4
|
Комментарии (3)
Итак, я практически не следила за питанием последние недели полторы, как началась учёба и сессионная беготня, однако спортом занималась с удовольствием. Очень и голову проветрить помогает и жизни порадоваться. Оказалось, за это время я сменила 32 размер штанов на 30. Может, началось раньше, но окончательно произошло сейчас. Результаты больше для собственного сравнения
Мда. Лично я вижу уменьшение только в животе (учитывая, что здесь я уже ела сегодня, да и пила, как и тогда) и груди). Читать далее»
+12
|
Комментарии (4)
Завертелось-закружилось. Университет, занятия, продолжение сессии, которую я нерадиво так и не соберусь никак сдать до конца, хотя свет в конце тоннеля маячит всё же. Тем не менее, вряд ли я толком появлюсь до конца месяца.
Забавный факт: вес прыгает туда-сюда (каюсь - сейчас не всегда соблюдаю правильность питания), правда в границах от 76 до 75, ниже пока не спускаясь. Впрочем, несмотря на это недавно заметила, что на мне болтаются штаны. Читать далее»
+2
|
Комментарии (7)
Ладно, фигура. В общем и целом нынешняя меня пугает не так, как могла бы. А я о физической подготовке. Дело в том, что с раннего школьного и до среднего подросткового возраста занималась я карате. В разных местах, разными стилями... И была я тогда мелкой и шустрой с шилом в заднице, кое, впрочем, куда-то делось со временем. Подготовка, впрочем, тогда была неслабой. Ещё бы - 7 лет заниматься, пусть и не хватая с неба звёзд, да и не шибко серьёзно к этому относясь. А сейчас... Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Вес пока встал, но это даже и хорошо, а то я знатно испугалась, когда он рванул вниз. Быстро худеть - не значит избавляться именно от жира. В организма всё же много других составляющих.
Немного итогов недели. Вес из 78 с хвостиком плавно перетёк в 75. Ровно. Давненько не видела я этой цифры. Около года, думаю. Что же до объёмов, то: Грудь 96 95 Под грудью 78 76 Талия 70 68 Живот 93 87 Бёдра 1 111 107 Бёдра 2 109 107 Бедро 1 65/70 62/65 Бедро 2 57/ 60 55/57 Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Сегодня весы впервые за долгое время показали первыми двумя цифрами 75. Третьей была девятка, но это несущественно . Вчера было 76,7. Позавчера 77,7. А до того - 78,2. Всё, конечно, замечательно, но что-то меня терзают смутные сомнения. ИМТ на данный момент 24,8, калькулятор говорит, что он в норме. В общем, кого что смущает, а меня скорость. . См, вроде, уходят, но хотелось бы знать, какие именно это см. Голодать не голодаю, по мне, даже стоило бы есть поменьше, если уж совсем начистоту. Читать далее»
+9
|
Комментарии (36)
Беда у меня со сном в последнее время. Уж на что всегда была совой, но это сейчас перешло все границы. Удаляли два зуба мудрости неделю назад, отрубилась и проспала до 8 вечера. И всё. Теперь засыпаю часов в 12-13, встаю часа через четыре и куролешу заниматься. Пробовала ложиться раньше: так заснуть же не могла, хоть убей. Даже если за день устану - не могу заснуть. Сегодня чуть не проспала трену. При том, что она у меня в 7 вчера . Читать далее»
+3
|
Комментарии (0)
Вот уже месяц хожу на программу представляющую собой соединение восточных единоборств, бокса и даже элементы йоги. Чудесный весёлый, но всё же требовательный тренер. Очень красивая, спортивная девушка с мощным ударом и отточенными движениями. На первой тренировке я могла думать только "упражнение, ты классное но, блин, закончись, закончись уже. Я больше не могу, стой, пррр!". Занимались мы напротив зеркала. Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
9 дней назад