С возвращением в стой худеющих.
В прошлом году состоялось, то о чем я так долго мечтала - я нашла мужчину моей мечты) с момента как мы познакомились начался прибавляться вес.. ну знаете ужины, конфеты.. а там и совместное проживание и стало еще больше ужинов, вкусной выпечки которую уплетал любимый и я с ним по чуть чуть а потом мы начали готовиться к свадьбе
Все это время я упорно избегала весов, но все было не так критично...
Читать далее»
Сегодня 5 день системы минус 60. Ровно 4 дня как я не ем после 6, уже чуть привыкаю, начинаю чувствовать ощутимо голод с 22,00 а в первый день хоть холодильник жуй так есть охота) Ровно 4 дня как я мажусь мумием говорят через месяц кожа обновляется и растяжки станут почти не видны. И вчера был второй медовый массаж. Кожа шелковая.. утром сама с себя смеялась, начала как всегда по утрам исследовать отражение в зеркале)) показалось бедра ровнее стали и целлита меньше ржу и думаю...
Читать далее»
Стыдно! давно не приходила.
Рассказываю: на 8 марта запросила в подарок весы пришла домой как стала на весы мама дорогая.. вот это наела.
В общем с понедельника я на системе 60. До 12 можно все, а уже обед ужин по правилам. Первый день меня отблагодарил -1,5кг., а ела нормально.
Начала делать обертывания, медовый массаж, кручу круг и 30-40 занимаюсь сама по вечерам. планирую бегать, но на стадионе еще болото, вокруг парка бегать темно и страшно.. жду когда будет темнеть позже)...
Читать далее»

Всем доброго времени суток. Я тут новенькая, пришла к вам за помощью и пинками потому что только так я могу начать что то делать, когда рядом единомышленники и которые и вдохновляют и подбадривают на пути к новым победам.
Два года назад я все таки взялась за себя и похудела на 12 кг Сейчас я вешу 56-57 и все это когда полностью перестала себя контролировать( а была 55кг. Я просто не могу снова позволить себе стать гусеницей закутанной в кокон жира( я не для того старалась.
Надеюсь на поддержу
60 до лета
10 часов назад