 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Приветики) Вообщем отсидела только 7 дней, и соблюдала диету не строго. В рисовые дни добавляла соевый соус, в курино-рыбные дни курицу и рыбу готовила с солью, пару раз нарушала съедая несколько долек грейпфрукта, овощной день нарушила съев вафельную конфетку(((, 8 и 9 дни уже не сидела на диете. В итоге за 7 дней сбросила 2,8кг. Конечно ожидала большего, но и сама виновата, были грешки... Читать далее»
+3
|
Комментарии (2)
после вчерашнего куриного дня отвес 500 гр. Сегодня рыба. Итого за 4дня 1,5кг потеряла.
0
|
Комментарии (0)
еще ушло 400гр, мало... За три дня ушло всего 1кг. Руки не отпускаю, продолжаю. Сегодня куриный день.
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня 2-ой день рисовый. За вчерашний день отвес 600гр. Продолжаю дальше. От риса правда уже что то подташнивает.
0
|
Комментарии (0)
Сегодня первый день 9-ти дневной диеты Маргариты Королевой. Стартую с весом 95,3. Надеюсь, что смогу все выдержать и не сорваться. Буду отписываться о своих успехах
0
|
Комментарии (1)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
6 дней назад