 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет вот и последний сентябрьский вечер...
А мы сегодня готовили диетическую, вкусную и полезную рыбку . Она очень проста в приготовлении, не требует обилия специй и очень легко чистится. На 100 грамм продукта приходится всего 96 ккал, рыба богата белком, витаминами и микроэлементами, йодом. Красиво фотографировать еду не умею- поэтому не судите строго На фольге немного картошечки, помидор, базилик... Читать далее»
+25
|
Комментарии (39)
Вот и прошёл месяц с момента моей регистрации на Diets. ru.Если до этого, чтобы не потерять желание худеть, перед сном я искала полезные статьи по этой теме и примеры реальных людей, то сейчас я получаю все сразу и даже больше на одном ресурсе. Уже запомнила многих девочек. Знаю, у кого подсмотреть вкусные рецепты, а у кого фотоменю У кого дети слопали конфеты, и у кого кот-проказник... Читать далее»
+23
|
Комментарии (67)
Доброго утречка всем желаю
Встали мы сегодня рано, чтобы пройти комиссию и доделать кучу мелких дел. Ну а потом сынок все-таки уговорил меня начать день со вкусняшки.. (хорошо, когда есть повод, вроде я не при чем, это ребенок попросил, ну как тут отказать) Так много сладкого я себе давно не позволяла, даже еле съела... Но было вкусно, и даже укорять себя не возникло желания. Пирожное Тирамису, кстати около 300 ккал... Вполне приемлемо.. И капучино Потом пешком 6000 шагов, тоже неплохо... Читать далее»
+20
|
Комментарии (42)
Доброго всем времени суток
За эти дни набралось очень много маленьких радостей. Во-первых, мы все наконец выздоровели, а на улице установилась прекрасная погода, что самым положительным образом сказалось и на настроении. Отметили с мужем медную свадьбу. По такому случаю позволила себе кусочек торта, и он не повредил процессу похудения Купила наконец себе сантиметровую ленту для измерения параметров. А синяя ниточка, верой и правдой служившая мне 3 месяца, теперь уходит на заслуженный отдых... Читать далее»
+20
|
Комментарии (33)
Вот и прошло ровно 3 месяца с начала моего похудения.Время пролетело незаметно.. Приятно, что вместе с ним в прошлом остались и килограммы старательно наеденного ранее жира... Ну не все, конечно же А вообще, что-то грустно (видимо кд вносят свою лепту ) Муж опять в командировке, на улице холодно, уборки хоть отбавляй.. Компьютер сломался С телефона непонятно куда нажала, и исчезла вкладка ’Новое в группах’.. Девочки, помогите советом, как ее вернуть обратно... Читать далее»
+7
|
Комментарии (21)
Вот так худеешь, худеешь..И делаешь это, конечно же, для себя любимой. Но иногда почему-то так хочется, чтобы кто-то заметил, что ты стала лучше... Прям приободряешься от добрых слов. Появляются новые силы и желание не останавливаться, достигать новых целей и никогда не возвращаться к себе прежней. Что говорить, доброе слово и кошке приятно, не то что худеющему человечку... Читать далее»
+21
|
Комментарии (47)
Прекрасное теплое утро.. Поначалу было немного пасмурно, даже еле заметно покапал дождик.. Но он не помешал нам все-таки с хорошим настроением пойти всем вместе на прогулку..
Спрятались от дождика в уютной кофейне. Сынок решил взять с собой лопату Попили вкуснейший облепиховый чай... Ну и вкусняшки детям, конечно А тем временем на улице выглянуло солнышко, и порадовало нас своим теплом Это река Урал И вот такие веселые фонарики А дальше учеба, дела... Читать далее»
+18
|
Комментарии (40)
Сейчас в магазинах мы можем встретить и обезжиренные творожки, и йогурты, и даже сладкую газировку с "0" калорийностью. Многие покупатели считают, что покупая обезжиренную продукцию, получают что-то полезное, диетическое. Но так ли это на самом деле?1) Какое-то количество жира присутствует практически в любом продукте. При обезжиривании вкус продукта значительно ухудшается, теряет свою насыщенность и консистенцию. Чтобы замаскировать эти недостатки, вместо жиров производители добавляют:... Читать далее»
+7
|
Комментарии (20)
Ну все... Болеем по полной программе. Так надеялась, что за лето приобретем волшебный иммунитет от всех болячек, но не тут-то было!
Муж увидел мой красный нос, и сказал, что мне дали бы роль в ’Самогонщиках’ без кастинга А сынок очень точно изобразил меня в нынешнем состоянии Благо любимая вторая мама принесла болящим целый обед. Поэтому сегодня кушаю, что подали без всяких капризов - мне же все-таки надо поправляться Всем хороших выходных
+12
|
Комментарии (21)
День сегодня обещал быть замечательным, но что-то мы немного прихворнули. Дети до обеда отлежались и уже только носом шмыгают отпустила их на дачу с бабушкой, а сама решила лечь отдохнуть... Ну разве можно просто так лежать? Опять руки тянутся писать...
В самом начале пребывания здесь, прочитала у кого-то из девочек (жаль, не запомнила у кого) о фильме ’Красотка на всю голову’... Читать далее»
+24
|
Комментарии (27)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Болею...
5 дней назад