 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
З-грейпфрут
Обед+перекус-киви-1 шт, яблоко 2 шт, апельсин 1 шт, мандарин -2 шт Уж- думаю апельсин и яблоко, еще не решила Вес 81,5 кг
+1
|
Комментарии (0)
5/90 белковый
З- яблоко 1 шт Об- творог, салат из пекинской капусты, с зеленью, горчицей Уж- творог, салат из пекинской капусты, с зеленью, горчицей 6/90 крахмал З- киви 2 шт Об- фасоль консерв., пекинская капуста, перец болгарский, зелень Уж- фасоль консерв., пекинская капуста, перец болгарский, зелень А сегодня 7/90 угли З- грейпфрут 1 шт Об- макароны с кетчупом Уж- печеньки, шоколад
+1
|
Комментарии (0)
Завтрак : яблоко печеное с корицей
Обед+перекус: киви -3 шт ; яблоко - 1 шт, грейпфрут - 1 шт Ужин : грейпфрут - 1 шт
+2
|
Комментарии (2)
|
||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не ищи свой путь — создавай его.
7 часов назад