 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Вспомнив, какой тоненькой я была летом 2012, я решила во что бы то ни стало, вернуть прежние формы, влезть в родной 36-38 размер. Соскучилась по тем моментам, когда заходила в магазин и не могла найти джинсы 24 размера, а то и меньше.
На сегодня у меня стабильный 40-42 верх и 28-30 низ. это просто ужас. С января 2014 я сидела на диетах, срывалась, занималась и потом бросала спорт. но вот уже все, приперло. Вспомнила старое доброе правильное питание, постаралась убрать из рациона жирное, Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
очередной раз взялась за себя, составила меню и вот стараюсь придерживаться. очень тяжело, особенно ночью. перебиваюсь кефиром и яблоками.
по ходу дела исправляла, если что то съела не по графику. спорт, правильное питание и любовь - творят чудеса=) чуть позже расскажу подробно про предысторию, цели и прилагаемые усилия=)
+1
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
19 часов назад