 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всем привет! Вчера был витаминый, прошёл нормальненько съела творог обезжиренный, бананчик, кофе, чайок с сахаром, вечером салат помидоры, капуста китайская, и капелька майонеза. Ну да ладно если не прям строго, но отвесик есть 200, для меня это нечто, толи весы странные, толи организм мой долго перестраивается. Я сколько помню себя объёмы уменьшаются визуально а вес в первый месяц очень на мало. Но зато потом как начинает и есть не хочется и вес уходит сам по себе без никаких ограничений... Читать далее»
+2
|
Комментарии (2)
Всем привет! Вчера был витаминный, прошёл нормальненько съела творог обезжиренный, бананчик, кофе, чайок с сахаром, вечером салат помидоры, капуста китайская, и капелька майонеза. Ну да ладно если не прям строго, но отвесик есть 200, для меня это нечто, толи весы странные толи организм мой долго перестраивается. Я сколько помню себя объёмы уменьшаются визуально а вес в первый месяц очень мало. Но зато потом как начинает ; и есть не хочется и вес уходит сам по себе без никаких ограничений... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
белковый день
плохо спала из за того что уснула голодной на витаминный день , кушать хотелось что аж проснулась утро; банан + печенка овсяная обед : салат китайская капуста с помидором + крылышки 2шт.в духовки запекала в пакете + кусочек хлеба ужин : салат такой же + крылышко, всего минус 1 кг за 2 недели, очень уж не хочет худеть организм , противный
+2
|
Комментарии (2)
Постараюсь, заменить его но при этом не молочкой и не кашами, а овощами вареными. Посмотрю как поведет себя мой организм без протеин.
0
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
1 день назад