Дневник пользователя Альфина

За праздники проделала огромную работу по созданию своеобразного каталога понравившихся вещей из закупленных ранее журналов (более 20 шт). Завела толстую тетрадь, на развороте слева вверху название и № журнала, ниже номера приглянувшихся моделей и их технический рисунок, длина изделия, расход материалов. На странице справа наклеила маленькие их фото. Всё теперь наглядно и в одном месте, удобно. Можно и по магазинам с такой тетрадкой ходить. Не понесёшь же с собой гору журналов... Читать далее»

В течении прошедшей недели я купила себе два новых журнала по шитью "Бурду"(пока ещё для полных) и "Диану"№3/2011. Это аванс-поощрение себе за то, что я обратила на себя внимание. До 06.03.2011 я определюсь, выберу для себя из всех имеющихся журналов зажигательные модели, спланирую мини-гардероб на весну, переведу выкройки на кальку и, начиная с понедельника начну отшивать вещи.

Вот уже 2 дня, как я готовлюсь питаться с подсчетом калорий. Купила батарейку к весам, достала книгу и журнал с таблицами калорий и подсчитанными рецептами. В первой половине дня, пока была дома, все взвешивала и считала. Надо постараться с завтрашнего дня от и до всё взвешиваь и педантично считать. Мой коридор калорийности от 600 до 1150 ккал. Рацион должен включать по возможности разные продукты... Читать далее»