 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Девочки Ура! Я вновь начала занятия силовым тренингом.
Это благодаря вам, тем кто отписался в моем предыдущем посте. Вы так вдохновили меня на подвиги, дали хорошего пинка Замотивированная вами, неделю считаю КБЖУ. Получается придерживаться в рамках дозволенного. По моим подсчетам это 70 гр. белка.35 жиров.и 250 угли. Вот по ккал не набираю, не получается Кстати на силовой пошла в тот же клуб в котором занималась раньше... Читать далее»
+4
|
Комментарии (11)
Девочки, дорогие! Очень нужен совет. Всю сознательную жизнь, живу в борьбе с весом.
С переменным успехом : То я его, то он меня После рождения детей, очень быстро приходила в форму. И положа руку на сердце, жаловаться грех. Слишком большого веса не было никогда. Максимум 75 кг.при росте 168. Но после 40, борьба стала слишком трудной. На фитнесс хожу регулярно 6 лет. Вес (редкая масть), ползет вверх, т.к рот после тренировки не закрывается... Читать далее»
+16
|
Комментарии (57)
Увидела пост ; какой у Вас звонок? И вспомнила случай ;
Лет 10 назад, работал у нас в магазине молодой человек. С виду moderated (простите) Серьга в ухе, драные штаны, в общем имидж еще тот. Но мы с ним подружились, и очень хорошо общались. Потом он уволился, и не встречался мне очень долго. Недавно встретила его; и была удивлена! Такой приятный молодой человек! Стрижечка аккуратная, пальто хорошего покроя, весь такой гладенький Тоже обрадовался мне... Читать далее»
+30
|
Комментарии (22)
Потрясающую историю рассказала сегодня агент по автострахованию. 1 февраля пришел мужчина продлить договор
авто страховки. Забив его данные в компьютер, она получила ответ : У этого человека на руках имеется действуюющий полис. Причем продлил он его 29.01.15, Мужчина отказывается ))) говорит - смотрите внимательнее.! Представьте удивление))) Фамилия, Имя, отчество одинаковые!!! день, месяц, год рождения одинаковые!!! серия паспорта одинасовые!!! и только в номере паспорта отличаетсяодна... Читать далее»
+7
|
Комментарии (7)
Прочитала такую книгу, и очень хочу поделиться с Вами девочки. В связи с последними событиями она многим будет полезна.
Название - Деньги и закон притяжения. авторы Эстер и Джерри Хикс. По мнению авторов, достижению успеха можно научиться. не обязательно прикладывать много усилий и всю жизнь искать безупречную формулу богатства. достаточно выучить несколько простых правил, а потом регулярно применять их на прктике. Мне помогает...
+5
|
Комментарии (7)
Вот такого кота подарила мне подруга. По моему он с нашим одно лицо...
+8
|
Комментарии (2)
Сегодня у нас с мужем юбилей. 15 лет со дня свадьбы! Много чего пережили вместе, особенно вначале, но чем
дальше тем отношения лучше. Как говориться, только первые 15 лет тяжело, а потом как в сказке! Во всяком случае я никогда не стремилась его "переделать", Ему правда иногда хотелось что -то во мне исправить но тоже смирился. Сегодня он в командировке, но позвонил поздравил. Интересно 15 лет это какая свадьба? . "
+37
|
Комментарии (30)
Вдохновившись результатами девочек в фото до и после, решила сесть на магги. Начала с веса 71.5... Итак..
день 1- Самочувствие отлично, голода нет. День 2 -Вау!! -1,5 кг. ну это понятно они появились всего пару дней назад. Не дала им шанса задержаться. День 3 - Полет нормальный! Держусь в рамках дозволенного. Вечером семье делала тефтели с картофельным пюре. Самой поровну, что тефтели, что деревья за окном. День 4 - -2,3кг. -... Ага..! Это мне тефтели =, а подсознанию видимо нет... Читать далее»
+8
|
Комментарии (3)
Не было бы счастья, да несчастье помогло. Вот такого милого песика неделю назад сбила машина, рядом с нашим магазином. Сбили его вечером, всю ночь он лежал на стоянке возле дороги. Утром в воскресенье мне ребята охранники позвонили., я сообщила в Ласку. Добрая женщина по имени Алла приехала и забрала его себе. Она отвезла его в ветлечебницу. Диагноз двойной перелом правой задней лапы, сделали операцию, и отмыли. Он был бездомный грязый весь в репьях и мазуте. Теперь он красавчик, Алла назвала его Читать далее»
+24
|
Комментарии (9)
Вот и я решилась сесть на лепестки. Сначала вдохновилась отзывами девочек на сайте, пришла в понедельник на тренировку- там тоже все о лепестках. После тренировки зашли с подругой в магазин. Я купила 2 скумбрии и карпа на кг примерно. Подруга говорит: - а ты не лопнешь? и сама же отвечает -:ну да, там же еще головы отрежуться! Во вторник вечером достала рыбу, и подумала что все-таки лопну. Приготовила только скумбрию, в фольге запекла. За весь день осилила только 1,5 шт., остальное досталось коту, ему Читать далее»
+12
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Всем привет!)
2 дня назад