Диетс... 9 лет и 1 день назад дата регистрации 25.06.2013. Здравствуй, дорогой старый забытый и незабываемый Друг!)))
С кем познакомились, общались в те годы 2013-14-15, делали фотоотчёты, очень прошу напишите комментарий, добавьте в друзья! Я соскучилась, никак с 2016 не получается вернуться. Но пока жив - пробуй!))))
#остались ещё надежды, веры и кати/с/
Новым знакомым (не злым) тоже буду рада. Я Вера из Казахстана, 36 лет, примерно 163/100 рост/вес вечно худеющая балдогоняйка...
Читать далее»
С большим Праздником всех - с Днём Победы!!!
Десятка полезных сладостей:
1. Черный шоколад. Придется забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нем немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины
2. Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.
3. Пастила...
Читать далее»
Правила обретения счастья
Правило №1 Перестаньте жалеть самого себя!
Жалость к самому себе - худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддавшись ей, вы ощущаете себя беспомощным. Перестаньте быть жертвой, перестаньте испытывать жалость к себе и будьте счастливы.
Правило №2 - Будьте благодарны
Современный мир полон суеты, и мы очень редко бываем благодарны за те блага, что он нам дарует. Прямо сейчас подумайте обо всём том, чему вы благодарны: семья, здоровье, дом – всё...
Читать далее»
Хорошие книги: где искать новые идеи
Психология, 29 января 2015 года, 07:01
Умение генерировать новые идеи пригодится в любом деле, но особенно нуждаются в нем люди творческих профессий. Эту способность принято считать чем-то вроде дара, а между тем развить ее можно так же, как и любой другой навык. Стать креативнее поможет любая из трех книг в нашей подборке.
Дэвид Буркус «Муза не придет»
Дэвид Буркус «Муза не придет»
Автор книги уверен: новые идеи — отнюдь не следы мистического озарения...
Читать далее»
10 привычек позитивного человека
1. Позитивные люди не ждут хорошего дня — они сами создают его!
"Ожидание", "случай", "надежда на удачу" являются словами пассивного созерцателя и никогда не встречаются в словаре позитивного человека. Они, как правило, очень активно участвуют в построении своей жизни. Они работают, чтобы внести изменения в окружающий мир, чтобы чувствовать себя лучше в трудные времена, а не ждут уникального сочетания звезд на небе.
2...
Читать далее»
Как за месяц изменить жизнь к лучшему
Блогер Светлана Покревская смело обещает всем, кто выполнит нижеприведенный план: через месяц вы себя не узнаете.
«Недавно получила письмо от читательницы: «Здравствуйте, Светлана! Хочу изменить свою жизнь по вашей методике!»
Ничего себе. Я задумалась, а есть ли у меня методика? Оказалось, есть! Сразу же захотелось ее структурировать и расписать по пунктам. И, знаете, оказалось, что все до смешного просто. Получилось четыре блока: по неделе на каждый...
Читать далее»
30 вещей, от которых полезно избавиться перед Новым годом
От некоторых вещей просто необходимо избавляться, потому что они являются обузой на вашем пути. А поскольку Новый год уже на подходе, то почему бы не переориентировать энергию и внимание на правильные вещи? Это отличный день календаря, чтобы перестроиться. Согласны?
Итак, перед Новым годом…
1. Избавьтесь от взрывного нрава.
Не стоит постоянно делать глупости только потому, что вы расстроены или взбешены.
2...
Читать далее»
Откуда ноги растут у нежелания что-то делать?
В сегодняшней статье речь пойдет не о глобальном нежелании что-либо делать, более известном как апатия, а о ситуациях, с которыми мы сталкиваемся ежедневно: отсутствием желания начинать, продолжать и доводить до конца то, что нужно или хочется (с оговоркой «теоретически») сделать.
Природа нежелания...
Читать далее»
Самый точный и необычный философский гороскоп.
Такого гороскопа вы еще точно не читали.
Абстрагируйтесь от своего гороскопа. Забудьте, в каком знаке, в каком доме у нас находятся планеты. Пройдитесь по всем знакам Зодиака, анализируя то, насколько хорошо и полно вами усвоены все уроки каждого созвездия. Воспитали ли вы в себе лучшие качества каждого знака? Не допускаете ли злоупотребления энергиями, исходящими от созвездий?
➡ Овен...
Читать далее»
Болею...
6 дней назад