Дневник пользователя adelaida malfoy

adelaida malfoy
Рейтинг: 8
Последний визит: 12 декабря 2011 года

	Японская. день 1	14 июля 2011 года
	adelaida malfoy

Завтрак: зеленый чай
Обед: 2 отварных яйца, салат из отварной капусты, заправленный растительным маслом, томатный сок.*
Ужин: филе рыбы, запечённое или отварное. **
*салат из отварной капусты, заправленный растительным маслом, томатный сок заменю салатом из огурцов и помидоров с водой.
**филе рыбы, запечённое или отварное заменю отварной рыбой
удачи мне!

+1 | Комментарии (10)

	знакомство	14 июля 2011 года
	adelaida malfoy

Привет
Меня зовут Ада. Это мой псевдоним.
На сайте я буду вести свой "весовой дневник". Совершенствоваться вместе с вами.
Контактной информации НЕ БУДЕТ. Простите.
Что ж. Меньше слов-больше дела и я худеть, девченки)

+1 | Комментарии (0)

Содержание дневника

Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

похудышкин
3 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)

Все статусы