Друзья мои, доброе время суток всем!
Многие из вас заметили, что меня очень долго не было на сайте. Почему так случилось, подробно напишу потом, просто не хочется сразу вываливать вам на голову все неприятности, которые меня преследовали. Да-да, и в моей жизни бывают черные полосы. Но об этом потом. Сейчас о радости, которой и хочу поделиться...
Читать далее»
Это очень интересное времяпровождение, для меня во всяком случае. Встречи с друзьями, новые знакомства. Ну и в конце концов -это отдых от повседневных забот и будней. На фото я в Минводах - https://www.diets.ru/photo/new/515993?photoid=516019
Мало того, что я похудела и теперь вешу 61 кг так я вздумала еще и влюбиться)) девчонки, как прекрасна наша жизнь, когда главное в ней место занимают самые близкие тебе люди). Правда, милый говорит, что меня надо откармливать, эх... не понимает он своего счастья))) Всем удачи и по больше веры в себя и свои силы. Держитесь, девоньки, все будет нормуль, я узнавала)))
Сегодня посчитала, уже 3 месяца прошло как удается сохранить "комфортный" вес. Продолжаю придерживаться диапазона калорий за день (от 1176 до 1776). Т. е. ем все, что хочется, но примерно подсчитываю итого за день. Раз в неделю для контроля взвешиваюсь и замеряю объемы.
Жизнь пока спокойная и размеренная - на работе и дома никаких стрессов и резких перемен. А значит слишком отрицательные эмоции отсутствуют.
Но чувствую, что дошла до такого момента, когда внешне вроде все хорошо...
Читать далее»
Вот и наступил еще один год в моей жизни, год Дракона. Вот, что хотите говорите, а я не минуты не сомневаюсь, что этот год не последний в нашей с вами жизни и судьбе. Сто процентов Майя просто не успели продолжить свой календарь, по независящим от них причинам. Тем более, что 21 декабря это день рождение моего мужа, а потому мы обязаны его поздравить в 2012 году!
Новый год мы встретили во всеоружии, с накрытым столом и Дедом Морозом...
Читать далее»
Мои дорогие девочки!
Я хочу поделиться с вами радостной для меня новостью!
Редакция журнала "Моя история"
Приняла мой рассказ "Роман длинною в жизнь" https://www.diets.ru/post/280218/
и напечатает его в зимнем номере, (вчера получила письмо)...
там будут мои фотографии и такой большой тираж 200000 экземпляров.
Девочки, со мной это впервые в жизни!
И я счастлива, что моя история может кого-нибудь вдохновит...
Читать далее»
Aksinya11 (http://aksinya11.diets.ru/), вес к началу марафона - 73,5 кг, ИМТ - 25,2.
Цель - снизить вес на 6-7 кг и достичь объемов 94-68-99 (до начала марафона - 97-76-103).
Дополнительные сведения: рост - 170 см, возраст - 56 лет.
Участие в конкурсе для меня - это прежде всего дополнительная мотивация в поддержании того образа жизни, что приносит хорошее самочувствие, и способствует улучшению фигуры. Начало очередному процессу постройнения было положено 2 декабря 2010 года...
Читать далее»
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад