Предлагаю очень вкусную, простую в приготовлении, но оригинальную, слегка пикантную горячую закуску к праздничному столу.
Самая большая сложность купить крупные мидии, у нас, и знаю что в других крупных городах такие появились в продаже. Они продаются замороженными, в одной створке, очень крупные.
Нам потребуются мидии - приметно 500 грамм
На это количество еще нужно
100 грамм сыра полутвердого
2 зубчика чеснока
50 грамм домашнего майонеза или сметаны, по желанию...
Читать далее»

Предлагаю вкусный, очень сытный, яркий обед. Здесь много белка, для стройнеющих то что надо.
Продукты
100 грамм сухого нута
300 грамм куриного филе
1 луковица
1 столовая ложка томатного соуса или кетчупа
1 чайная ложка масла растительного
Немного соли
0,5 чайной ложки специй для курицы
По желанию зелень добавить.
Приготовление.
Нут нужно отварить заранее, для этого замачиваем его на ночь в холодной воде...
Читать далее»
Предлагаю вариант запеканочки из рикотты, с сахарозаменителем и грушей. Запеканка получается очень нежная, похожа на чизкейк
500 грамм рикотты
3 крупных яйца
2 пакетика Фитпарада по 1 грамму
2 столовые ложки кукурузного крахмала
2 груши твердых сортов
ванилин по желанию
Смешиваем рикотту с яйцами, крахмалом и сахзамом. Грушу нарезаем ломтиками, я очистила, но это не обязательно.
Грушу укладываем в форму, которую предварительно смазываем маслом или выстилаем бумагой для выпечки...
Читать далее»
Всем неравнодушным к рыбе и рецептам из неё рекомендую не хлопотные в приготовлении, но вкусные и полезные котлетки из филе красной рыбки, кижуча.
Нам потребуется
700-800 грамм чистого рыбного филе, без кожи и костей.
1 крупная луковица
1-2 ломтика белого пшеничного хлеба или 80-100 грамм панировочных сухарей.
1 яйцо
соль по вкусу (я не добавляю)
специи для рыбных блюд
2 столовые ложки соевого соуса
Приготовление...
Читать далее»
Это рецепт из моего детства, признаться именно такую селедку я люблю больше всего, классический многослойный вариант могу изредка попробовать в гостях, а эту готова есть хоть каждый день.
И после публикации рецепта Ваша мамочка Валя меня осенило, а ведь у меня настоящий диетический вариант. Поделюсь еще рецептом постного майонеза и вариантами его замены.
А пока готовим селедку, для этого берем
1 селедочку малосольную
1 небольшую луковицу, а если лук сладкий, салатный, то можно и большую...
Читать далее»
Идею этого салата мельком увидела в сети, даже не помню где. И вот подвернулся случай его попробовать и вам показать. Открыли маринованные огурцы, а они оказались пресноваты. Вот и палочка выручалочка.
2-3 маринованных огурца
1 некрупная луковица, идеально ялтинский лук
1 столовая ложка ароматного растительного масла
немного розового перца, но это не обязательно
Я готовила именно из этих продуктов, но так же отлично этот салат дополняют соленые или квашенные грибы...
Читать далее»

В этом салате важную роль играет заправка. Салат должен иметь остроту, но насколько, решать вам. Можно сделать более острым и менее.
Нам потребуются
1 небольшой кочанчик брокколи и 1 пачка замороженной
1 болгарский перец
1 крупный помидор или штук 8 помидоров черри
2 зубчика чеснока
1 луковица
1/2 острого перца
1 чайная ложка сахара
1 чайная ложка уксуса, в идеале рисового или виноградного
2 столовые ложки соевого соуса...
Читать далее»

Всем привет, девочки красавицы! Я снова вернулась к вам! И снова буду худеть. До нового года осталось не много, и моя главня цель это вес в 62кг. Получится ли? Не знаю, но буду очень стараться. Я худею и худела на системе Миримановой -60.
Здесь для общей дисциплины буду выкладывать весы и меню.
Нус, приступим.
Стартовый вес на сегодня 70,2.
Девочки, всем привет!!!
Время летит незаметноуже октябрь месяц
Пора бы уже подготавливаться к новому году))) Да, пускай эта корона гуляет, пускай карантин, но подарочки ведь никто не отменял.
Давайте порадуем друг друга
Кто будет участвовать в обмене, оставляйте тут заявочку на участие
Можете просто +, смайлик или слово "участвую" оставить.
Мне в личку скидываете следующие данные :
1. Полностью ФИО
2. Полный адрес с индексом
3. номер телефона (на всякий случай)...
Читать далее»
ёлка у ДК Олеумного завода
вот так у нас украшают стёкла в магАзе
ёлка на квартале АБ
ездили в деревню к предкам, муж чистил от снега крыши
наш праздничный стол))))
гуляли с подружками по парку, пока выпендривалась как лучше встать что провалилась по самый не балуй)))
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
6 дней назад