об этом я буду подробно рассказывать холодными зимними вечорами, фоток -- море и каждая стоит отдельного рассказа.
До встречи снежной зимой или дождливой осенью.Источник: https://www.diets.ru/post/2020428/
вот это я припозднилась))) но надо рассказать жеж, такое добро пропадает)))) помню, я несколько дней фото грузила
думаю, самое время, а то совсем поздно будет и начнётся лето и другой челлендж.
вы же помните мой летний челлендж...
Читать далее»

что вы думаете? случился мой доп-челлендж вчера или нет? случился. +5к в мою копилку шагов, всего 9к. А упиралась как могла, говорила, что уже всё выполнила, а меня вытащил муж "китайскую лапшу покушать" ))) вот засела она у него в голове и всё тут. пока акция по 800 тенге. ))) акция до конца августа.
правда, лапши не случилось , а случился шашлык из уточки и баранины. моя уточка, я уже давно хотела. прям ждала меня, такая симпатичная уточка на шпажке, 4 кусочка от уточки.
а вообще...
Читать далее»
я коротенько пока, чисто отчитаться и зафикспрайсить
лето-челлендж. день 4. 24.08.23
вчера с утра и до обеда был дождь. наслаждалась им с балкона. дышала, подставляла ладошки. фотографировала капли дождя на листьях тополя. "летний дождь, летний дождь, начался сегодня рано..", потом с мужем выдвинулись из дома-покупать кресло, кресло не купили, но пока он там деловился, я насладилась очередным днём лета...
Читать далее»

да,+34, да, муж уже ненавидит лето, я же надела свой самый бессовестный летний сарафан , на голову ненавистну шляпу, на глаза-стрекозинные очечи и пошла гулять в это пекло . пекло, кстати, в теньке не такое уж и пекло. и даже на солнце уже дует августовский прохладный ветерок. откуда он берётся при таких градусах непонятно, но он спасает от жары .
придумала себе оказию, которую давно откладывала. зайти в мой любимый магазин Перфетто. 2 остановки до него от моего дома.
намерилась...
Читать далее»
не люблю нытьё, что лето в августе уже закончилось. а накатывает какое-то отчаяние, что вот всего 10 дней и всё. поэтому решила я лето растянуть! люблю игры со временем. вот сейчас снова и попробую.
суть вызова самой себе такая: выпивать каждый оставшийся день лета по-полной! обязательно в себя его впитывать во всех проявлениях. обязательно выходить из дома и наслаждаться. даже если дождь, снег)))) и +30++++
сама придумала-сама отменила. такое вчера было настроение...
Читать далее»

новая прогулка здесь https://www.diets.ru/photo/2019974/
куда снова шлёпали мои розовые шлёпанцы?
а сначала по улице Амангельды Иманова, зашли в кулинарию, взяла хрустящую слоёную трубочку с курочкой, в беседке съела, водицей запила , это был мой второй завтрак.
было рано, всего 9. город просыпался и я обожаю это время .
потом в храм, где попала на божественную литургию. причащаться же не имею права, если не готова, да? а вот крест поцеловала. нас всех батюшка благословил...
Читать далее»
сижу на кухне, 9 утра. периодически поглядывю на градусник. на солнце только что показывал +31, ничёсе, опять жаришка, подумала. может в аквапарк? ушло солнце (на другую сторону дома) и тут же температура упала до 23. Ща посижу, ещё понаблюдаю, мне кажется, ещё меньше будет. Такая разная сейчас температура в тени и на солнце. и вот как гулять? ))) по теньку или по солнцу? а как одеваться? ладно, разберёмся, такое меня точно никогда не останавливало))) другое дело-лень... эта колбасина ещё как может...
Читать далее»

я тут, панимашь, здоровьем своим рискую, хожу к ним в поликлинику на эту долбанную вакцинацию, неизвестно чем себя травлю, а они меня не узнают))) как названивать, напоминать-приходите, это они могут.
это был глас вопиющего в пустыне, а теперь по-порядку)))
решила я таки больше не колоться, это было вчера. вот только решила, определилась и звонок, не взяла и мужу сказала не отвечать , будем ховаться))) насильное оздоровление, ещё и бесплатное... я такое помню только в Советском Союзе...
Читать далее»
Вчера гуляла по старому городу. Прям с утра. Уже не такая жарища, во всяком случае с утра. Как же нас палило в этом июле! Носа не высунешь из дома. И вот наконец-то... не 36 с утра, а 29))) какая радость. И как только все деревья не высохли! Прям удивительно.
Как пошла-пошла по улице Мухтара Ауэзова, так до Демалыс Променада и дошла, давно хотела посмотреть, что там построили, а потом до центрального парка и нашего красивейшего моста-змеи.
12 тыщ шагов намотала...
Читать далее»

Съездили сегодня на каньоны. Красота несусветная. Фоток-море. Разбирать буду потом. Рассказывать-тоже. Устала. Только приехали. Купались загорали. Погода отличная. +38))) но когда рядом с водой, то вообще не страшно))) 300 км туда, 300 обратно. Мой Лё совершил подвиг))) Тоже купался и нырял. Такое бывает с ним редко. Он не любит воду))) А тут сам-вперёд меня))) кого только не звала с собой, у всех дела, поэтому поехали сами и отлично отдохнули...
Читать далее»
Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на диеты, жадных мужчин и плохое настроение. (Фаина Раневска
14 дней назад