джиллиан

Похвала всякая нужна, похвала всякая важна! так что я умничка
Девочки я сдержала обещание!!! Я позанималась с Джиллиан. Хоть и в пол десятого ночи, но я это сделала. Поезд тронулся теперь нельзя пропускать. 29 дней впереди. И успешно прошел первый день питания по системе минус 60. Ужинала я творогом яблоком, есть не хочется совсем. А после тренировок тем более. Еще душ контрастный приняла, так вообще ляпотааа слабость приятная, а мышцы то как гудят. Ну похвалите меня похвалите