НЖ-новая жизнь

как вчера отвесилось, так сегодня привесилось.
организм как будто получил команду, что можно расслабиться и снова набрать.
и вообще, он гоняет вес в этом диапазоне все последние годы. посмотрела вчера динамику.
но ведь ему не комфортно в этом весе, почему тогда он к нему всё время возвращается... Читать далее»

не верю своим весам!!!
-900.
наконец-то
-1,5кг таки в зачёте.
а я ещё взвешиваться не хотела, такой радости бы себя лишила, это ж стимул, ибо чёт совсем грусть была. я, канеш, не особо тут и упираюсь, если не сказать, что вообще не упираюсь, но в чудо то верю.
гуляю вот каждый день. сон налаживаю. двигаюсь.
как ела вчера и не помню, кроме того, что пару раз реальный такой голод испытала.
ааа, вспомнила... Читать далее»