Вот и прошло 14 дней с начала диеты Магги. Результат - минус 5 кг.
Хотелось поболее.. Но учитывая, что я не успеваю заниматься спортом, думаю результат нормальный.
Но как же они тяжело уходят ЭТИ киллограммы.
Зато набираются просто из воздуха...
Но я верю, что в этот раз доведу дело до конца!
Т.е. до 65 кг.
Начинаю стройнеть, да поможет мне Яичная диета, раньше я на ней стройнела и был результат за 2 недели 4кг.
Диета рассчитана на месяц, но в прошлый мой опыт я отсидела на ней всего 2 недели, в этот раз постараюсь отсидеть сколько положено. По желанию эта диета может длится 2 месяца, но это загадывать не буду. У меня 15 июля в гости из Стрежевого должна приехать тётя со своей дочкой в 4года, вот поэтому я Должна именно похорошеть...
Читать далее»
Привет всем!!! Вот и завершаю ускоренную день 7й. Хотела завтра встать на весы, но любопытство взяло своё!!!
Отчет: 10/06 - вес 87 кг, 17/06 - вес 83,8 кг... Всё Идет ХОРОШО!!!
Вот и думаю, сразу сделать переход на другую диету или..., а что или, ни каких ИЛИ... вперед и не сдаваться!!!
Отражение в зеркале особенно радует, стачивается отличная фигура!!!
Меню на сегодня:
З -0.5 грейпа, 2 яйца;
О- отварная говядина 200 гр., 1 апельсин,
Ужина нет...
Читать далее»
Привет девочки похуделочки!!! хочу написать отчетик за вчерашний день!!! После как помыла все окна, нужно было повесить шторы и не смотря на то, что мой дорогой предлагал сам это сделать, я это сделала сама, любая физнагрузка нужна. Затем когда закончила с окнами, собрались на прогулку, решили всё пройти пешком, цель была дойти на "Спортмастера" и купить гантели (мне и мужу), куда обычно ездили на автобсе, мы вчера преодолели пешком...
Читать далее»
всем привет, сегодня заканчивается вторая неделя, и если честно, в последние дни вес стоит, или двигается от 72.5 до 72.1...сегодня поужинала, а вес 72.1))) думаю утром уже увижу эти злосчастные 71-ые кг начинала с 76...результатом пока что не очень довольна, хотя объемы ушли. вчера начала бегать по вечерам, или заниматься быстрой ходьбой. кстати, вы не знаете, кажется на второй и третей недели вес стоит, а на четвертой уходит? подскажите пожалуйста, а то я волнуюсь.
Привет всем!!! третий день ускоренной идет отлично, надо чем то постоянно себя занимать, вчера начала открывать окна, на кухне красоту навела, на утро запланировала еще одно помыть, но разогналась и ещё одно взяла на себя... красота!!! зарядка с утра отличная. вчера из спорта были приседания *ноги на ширине плеч-100, внутренняя часть ног -100" взмахи руками и разные развороты 100...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Лиза, и я сижу на химической диете 12, или на тот момент как я допишу эту статью, 13 день. Сразу скажу - начала я с 76 кг. И за эти жалкие 12 дней ушло только 3.500, с учетом что ко мне за два дня вернулись 400 грамм! Сейчас подходит к концу 2 неделя - я уже не могу терпеть этот ужааасный завтрак - 1 или 2 яйца и апельсин Я наедаюсь малым количеством еды, а голод чувствую только через 2. Пью много чая, воды поменьше...хочу скинуть 12 кг...
Читать далее»
Привет всем!!! начну с того, что наконец то погода начала налаживаться!!! солнышко светит и глаз радует, после 4 дневного дождя!!!
Вчера проснулась с целью сходить в магазин за кухонными весами, т.к. многие диеты указывают вес продуктов, а на глаз это невозможно сделать, весы это просто необходима вещь при интенсивном похудении. и я купила их, даже пожертвовала обедом, гуляли с сыном, надышаться не могли свежестью...
Читать далее»
Привет всем!!! первый опыт с Магги начался 14 мая, выдержала две недели и вес ушел на 6 кг, на третей недели пошла на 9ку и результаты минимальны , а потом перешла на японку и не выдержала, вот начала ускоренную Магги,... а вес прыгает, то вниз, то вверх 14го июня будет месяц моего старта, но знаю ещё работать и работать над собой...но привычки меняются, спорта больше добавила и барьер 1200 ккал стараюсь не превышать...всем удачи, терпения!!!
Привет всем!!! делюсь своими результатами. Начала диету с весом 93,5 кг, завтра заканчивается вторая неделя, сегодня вес 85,6 кг + спорт каждый день (бег, обруч и немного аэробики) иду дальше, а осле этой диеты как быть, что дальше, можно другую сразу начать, посоветуйте!!!
Всем привет!)
6 дней назад