Ну сегодня 7 день голода Я очень рада и горда за себя. Потому что я продержалась 7 дней и теперь осталось 3 дня. Раньше я еле терпела 3 дня, но благодаря этому сайту и альбому до и после я наконец СМОГЛА СТОЛЬКО ДНЕЙ ВЫДЕРЖАТЬ!!! И маленький секрет.
Когда у меня не оставалась силы воли, я смотрела фото похудевших девушек и спрашивала себя "чем ты хуже их?они же смогли и ты сможешь "подбадривала я себя...
Читать далее»
Девчонки, я не знаю кому сколько лет из вас, но давайте быть проще. Со мной - на ТЫ! Договорились? И почему- то многие скупятся на плюсики. Не жадничайте. Вам потом они вернутся. Обожаю вас всех! Спасибо за поддержку и советы каждой из вас!
Желаю всем добра и мыслей светлых…
Пускай обиды прошлые уйдут…
От них вы избавляйтесь незаметно…
Простить и отпустить – нелёгкий труд…
Но каждым утром рано на рассвете
Попробуйте кого-нибудь простить…
За то, что солнце в небе ярко светит,
Начните жизнь свою благодарить…
Она ведь посылает вам уроки,
Чтоб стали вы отзывчивей, мудрей…
А слышит лишь обидные упрёки,
То денег нет, то верных нет друзей…
Вы жизнь свою за всё благодарите…
За то, что вы не знаете войны...
Читать далее»
На весах минус 600
Сегодня белковый - у меня говядина и кетчуп домашний. Думаю еще салатик настрогать
Скоро закончится 90-ти дневка. Я уже жду. Хочу плотный завтрак. Читаю про интуитивное питание и про хронопитание - думаю совместить хотя может еще чего за месяц придумаю
Аффирмации и Благодарности
Я благодарна за свое исцеление. Мне радостно ощущать себя здоровой, полной энергии и сил.
Я благодарна, что жир моего тела сжигается, и я стройнею...
Читать далее»
Урррраааааааа!!! Таблица расчета блюд заработала!!! Спасибо админам и модерам с программистами. Это лучший сайт. Пока были неполадки пользовались другими... ну скажу, что и не очень удобные у них калькуляторы и вызывают сомнения, а тут всё такое уже почти родное, понятное. Отдельное спасибо Звонцовой Марии, за сверхурочную работу и внимание к проблемам "страждущих"
Добрый день, всем посетителям сайта!
У меня большая радость - я худею!
За все время пребывания уже удалось избавиться почти от четырех килограмм (3.750)
Немного подтянулось тело!
Я даже не ожидала такого эффекта от предложенной мне системы питания! Но всё здорово!
Муж только стал беспокоиться, уж не появился ли у меня кто-то, ради кого я хорошею...
Читать далее»
Приехал к нам приз не без приключений: курьер вместе с посылкой застрял в лифте, пока добирался до моего этажа. Ждали лифтера. Курьер с улыбкой на лице заявил: "Больше к вам не поеду!" Ну куда он денется))))
Не ожидала, что сумка будет такой большой! Мне казалось, она размером чуть больше косметички. Это даже лучше - будем с дочкой с ней в бассейн ходить.
Шампунек у нас теперь много! Запах действительно унисекс.
В общем одни благодарности от нас с мужем! Спасибо, спасибо, спасибо!!!
да сегодня я проснулась с температурой 38.6. температура не спадает, поэтому пишу из последних сил.
нарушила весь режим. и скорее предыдущие два дня прошли в пустую.
говорю огромное спасибо, тем кто откликнулся вчера на мои просьбы.
берегите себя и не болейте.
Всем привет уже в Новом году!
Праздники вышли домашне-уютные. И я этому очень рада, так как это впервые за последние 7 лет. Когда посчитала, сама удивилась. Режим нарушила дважды, и вроде организм меня за это не наказал...
Ах да, про новую жизнь...
Читать далее»
ДЕВОЧКИ, МОИ МИЛЫЕ, СПАСИБО ВСЕМ, ВСЕМ, ВСЕМ ОГРОМНЕЙШЕЕ, от меня и моей дочки!
Спасибо всем, кто поддержал нас в конкурсе, кто голосовал и переживал за мою девочку!
Мы вам безмерно благодарны!
Очень жаль, но мы немного не дотянули до выигрыша. По баллам дочка была второй. Увы, но это конкурс!
Но, всё равно, у меня на душе такое счастье, что огромное количество людей откликнулись на мою просьбу о помощи! А это БОЛЬШЕГО СТОИТ, чем победа...
Читать далее»
Учитесь жизнь свою благодарить…
Не сдавайся! Дыши!!!
13 часов назад