минимум

ураураура!!! у меня минимум! и минус 2,6. Это, конечно, маловато, за месяц, (я раньше за пару дней столько скидывала), но все же видели, я особо и не упиралась. Да и не шешнаццать мне, хватит геройствовать.
Мне не надо ни кубиков, ни подвигов, мне нужно только здоровье и... красивое тело.
Видимо "Центрум" сделал своё дело, есть особо вечером не хотелось, а вот спать... и это тоже ура. Ушла в ночь в 23:40.
У меня такой вопрос. Вот пропью витаминки месяц, потом что? Отдых и опять... Читать далее»

Теперь по весу отчитаюсь и спать. Припозднилась сегодня.
У меня опять минимум!!! И это после вчерашнего КФС.
-300 и уже -3,9 почти 4 кг я сбросила на новом своём этапе за 38 дней.
А ведь за 40 дней формируется привычка. Если верить Норбекову. А ему я верю, как отцу родному.
Не упустить бы теперь. Он также говорит, что свято место пусто не бывает, просто срочно нужно искать то, что заполнит образовавшуюся пустоту, которую я так активно заполняла едой... Читать далее»

у меня -800 и минимум
-3,6кг за 37 дней.
у меня появилась мотивация!
поэтому организм сам включил жесткач
сам перешёл на свой вариант похудения.
ИП-магги какое то
и даже опять полюбил яйца.
а ещё ведь и НУП , и ЗОЖ
а ещё жара спала и вода меня стала активно покидать
сладкого не хочу, фруктов особо-тоже.

у меня -100, но очень дорогой такой -100, а потому что минимум!!!
фиг я сверну теперь с этой дорожки!
дорожка называется ЗОЖ+ИП+НУП
вот последнего ингредиента (НУП) мне всегда не хватало.
опытным путём я его вычислила и надеюсь, это и есть именно моя формула.
ЗОЖ на первом месте и главное- наладить сон
почему ИП... Читать далее»

ну вот и случилось! вот тебя я уже точно дааавно не видела, цифра 1!!! Привет!!! Садись, рассказывай, почему так долго шла? У меня хорошо дела, вот тебя встречаю, ты немного посиди и дальше иди, приведи мне нолик.
Бред вечнохудеющей Маришпуни с утра))))
я к чему это? да к тому, что сегодня у меня отвес -400 и минимум, который я уже столет не видела. цифра новая 1. посмотрела сейчас по графику, было это 3 года назад, когда закончила первый круг Магги. А Магги... все знают, серьёзная такая вещь... Читать далее»

у меня опять отвесище. -800. уже третье подряд. и новая цифра 2, вот её я уже давно не видела если 3 мелькала (оочень редко) и исчезала, то двойки уже не было давно. в той жизни была, когда я до 7 ещё не дошла.
рада даже не цифрам. а тому, что организм мой напрочь отказывается от жирной пищи, даже смотреть на неё и нюхать не хочет. это после отравления, конечно, но такое незначительное было отравление для таких перемен. так и не поняла, с чего это вообще было... Читать далее»

Йес, йес, йес!!! У меня сегодня новая цифра, привет, троечка!!! Привет, новый минимум, теперь на тебя равняюсь. За неделю скинула 1,3!!! Я буду теперь худеть спринтом. Ставить маленькие короткие цели. Вроде как лучше работает. Я и в жизни марафоны не люблю. Скушны и утомительны. А мне если скушно-туши свет.
Есть вчера вообще боялась, подташнивало меня, так... по мелочи и такое нежирненькое, даже тефтели не рискнула и не хотела их в принципе. Хотя смешно говорить вообще о жирном... Читать далее»