Элавия

Всем привет!
Меня зовут Жанна, мне 33 года. Я замужем почти 14 лет, у меня трое детей.
Проблема лишнего веса встаёт после каждых родов. При росте 161 - 163см. (каждую беременность врачи писали разную цифру ) мой максимальный вес был 85кг., мечтаю весить не больше 65 кг. На сегодняшний день вес 77,5кг.
Обычно всё успешно решалось благодаря спорту. Пищевые привычки грамотные за исключением одного жирного минуса - сладкая выпечка
После третьего ребёнка процесс похудения вялый. Переезд, Читать далее»