Много уже сказано о пользе разгрузочных дней. Но, к сожалению, не всем они могут ее приносить. Вообще регулярные разгрузочные дни считаются хорошим средством для очищения организма, и в комплексе с диетой могут дать хорошие результаты. Но не нанесут ли разгрузочные дни вред нашему здоровью? Какие разгрузочные дни эффективные? Сегодня в нашей статье именно об этом мы и поговорим...
Читать далее»
До чего умный у меня организм!
Даёшь ему команду «Худеть!», он отвечает: «Есть!». «Не есть!», - поправляю я его, - «а худеть!» И он неохотно, но послушно освобождается от жировых подушек. А даёшь ему команду «Жрать!», он сразу понимает, о чём речь? И отвечает радостно «Есть!», запасливо откладывая жирок про запас. В своей жизни я чаще всего давала ему команду №2. Что же мне на него обижаться? Мой организм - очень исполнительный. Судите сами. Сейчас у меня идёт подряд третий тур 6-лепестковой диеты...
Читать далее»
Привет, девченки. Хотела поделится опытом про минералочки. Просьба тех, кто не хочет читать про чистку организма, закрыть окошко.
Я не знаю правильно ли я поступаю или нет, но результат ошеломляет. Я последнюю неделю частенечко попиваю на ессентуки 17 и донате..
Конечно, в туалете я целых 10 минут по утрам играла симфонию)))
На радостях, что отвесы появились и что все легко выходит, я решила сделать себе прочистку организма "клизмой"
Делаю я это редко раз в 3-6 месяцев, не чаще...
Читать далее»
Иногда возникает дикое желание что - нибудь съесть... Прямо как захтевайки у беременной женщины... А вам приходило в голову почему появляются такие желания в нашем организме? Вот некоторые интересные факты на эту тему:
Хочется сладкого - нехватка магния. пиколинат хрома
Хочется селёдки - нехватка правильных жиров (в сельди и другой морской жирной рыбе много полезной Омеги 6)
Хочется хлеба - опять не хватает жиров (организм знает, что обычно вы мазали что-то на хлеб - и жаждет: на-мажь!!)...
Читать далее»
Вот какую интересную статейку я нарыла в Инете(автор Шпингалет, сайт Упряяямые похудейки!) про очищение .
Кое -что мы недавно обсуждали на сайте, а некоторая информация -совсем НОВАЯ и,, думаю, будет нам полезна !!! Почитайте, девочки :
Цвет лица оставляет желать лучшего? Голова тяжелая. Пропал аппетит? Чувствуете себя так, будто слегка отравились? Сомнений не остается: организму требуется генеральная уборка — очищение организма...
Читать далее»
Чем страшен стресс, знает каждый. А вот так ли он страшен? Почему наш, такой совершенный организм в этом направлении вдруг подкачал и позволяет стрессу калечить нашу жизнь? В чем прокол эволюционного развития?
Но, по порядку. Стресс – английское слово, в переводе означает напряжение. И если мы говорим о знакомом, что он нас напрягает, то правильно говорим. Общение с этим человеком вызывает состояние стресса. Мы нервничаем, учащается сердцебиение, повышается давление...
Читать далее»
Как Очистить Организм от Шлаков
К сожалению, не все люди могут похвастаться тем, что ведут здоровый образ жизни. У некоторых не хватает на это сил, времени или желания. Ведь, для того, чтобы вести нормальный образ жизни, необходимо от многого отказаться, например, от фастфуда, курения, алкоголя, черного кофе по утрам, безмерных праздничных застолий...
Читать далее»
Немецкий врач Г. Г. Рекевег открыл впервые теорию "зашлакованности организма" (гомотоксикологии) в 1955 году, в которой он определил 6 стадий протекающих в тканях процессов, и выявил, что болезни - это проявление защитных сил организма против внутренних и внешних токсинов, которые управляются иммунной системой.
Стадии зашлакованности:
1. Стадия выделения. Здесь мы говорим о физиологическом выделении всех видов шлаков из тканей, которые происходят в процессе обмена веществ.
2...
Читать далее»
Обмен веществ - это основное свойство любого живого организма, он состоит из множества биохимических процессов, которые можно разделить на две большие группы: процессы ассимиляции, то есть поглощения питательных веществ и процессы диссимиляции - распада веществ в организме.
Как функционирует обмен веществ
В норме должно существовать равновесие между процессами ассимиляции и диссимиляции. Но в некоторых случаях такого равновесия нет...
Читать далее»
Я часто слышу фразу: "Если очень хочется, то можно!" Мне и самой, если честно, нравится так думать - уж если захотелось какой-то конкретной еды, значит, организму чего-то не хватает, вот и шлет он мне подсказки – что сейчас нужно скушать.
Выгода такого убеждения очевидна.
Например, съедаешь огромный бутерброд часов в 9 вечера и тут же успокаиваешь себя: «Ой, как колбаски с сыром захотелось! Видно, организм требует»...
Читать далее»
разгрузочные дни...
Болею...
6 дней назад