сантиметры

Я на этом сайте не с начала диеты, поэтому хочу написать реальные результаты.
Я 1 февраля, минус 10.7 кг, минус 12 см талия, минус 11 см бедра, минус вся ранее одеваемая одежда.
Все падает, вчера на работу надела самые маленькие джинсы, которые имелись, и ведь день их поддерживала, чтобы не потерять.
Ура, продолжаем!!!

почитайте вот тут https://www.diets.ru/post/32712/#com145192
От себя скажу, как руководитель женской группы "Моя стройная фигура" - сосредотачивать мысли надо не на килограммах.
А на сантиметрах!!!
Измерить свои объемы, и дать себе задание "становлюсь столько-то сантиметров в бедрах".
Это работает сильнее.
Я постройнела за праздники, брюки сваливаются.
В общем, следите ЗА САНТИМЕТРАМИ, девочки!