весь день психовала, сама не своя. потом оказалось КД. завтра еще на работу из отпуска выходить, не хочууууу . вобщем сижу грызу шоколадку. довольнаяяя!!! хотя план питания напрочь запорола. но зато с каким удовольствием вгрызаюсь в плитку. мне хорошо и совесть не мучит. завтра опять все по плану. и сегодня муж обещал загнать на тренировку с Джилианн. как хорошо сьесть шоколад зная что это не жор, а моя необходимость. еще купила редиски. завтра редиска со сметанкой ням-ням...
Читать далее»
Вчера был такой позитивный день, и утро началось с хороших новостей на весах, а вечер... Просто ужасно!
Первый день КД - и АДСКАЯ, просто НЕВЫНОСИМАЯ боль! Даже болеутоляющие не снимают
Вообще у меня довольно часто такая проблема, каждый первый день - сущая мука!
Вот и лежу сейчас под одеялом, страдаю... И конечно ни о каких упражнениях не могу и помыслить!
Как же быть?...
ну вот! приплыли... полтора дня рот не закрывается, но слава Богу, не совсем дикий жор, но систему нарушаю вдоль и поперек... месячные... завтра пережить переезд и внедряться в систему обратно... все сумею, все смогу!!! никто не застрахован, все мы люди... хорошие отмазки! эх...
Вчера легла почти вовремя. Но ночью почему-то просыпалась постоянно. Кошка нашла игрушку.
Ей было очень весело! Отняла. Она решила открыть шкаф. Вот не понимаю на кой она это делает? Не успокоится, пока не отодвинет дверь. Не лезет в шкаф, просто открывает дверь и идёт спать ко мне в ноги.
Потом организм с какого-то перепугу решил сливать воду. 3 раза ночью бегала в туалет. Ближе к утру начались красные дни. Так что весь день провела на диванчике с вязанием в руках...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад