Вот как то так с последней моей записи в дневнике прошло 9 месяцев. За это время женщина вынашивает малыша, а я все вынашиваю свои мысли. Спасибо девочкам с Диетс, под вашим влиянием возобновила ходьбу. Мне это необходимо, так как начались проблемы, которые надо устранять. Хожу по разному, и в лесу, и как сегодня, вышла с работы и рванула домой 5 км.
В лес хожу на лыжную базу. Здесь такая тусовка: пенсионеры с палками, мамочки с колясками, детки с санками и лыжами и я, с наушником в ухе...
Читать далее»
Всем привет!
Как у вас началась неделя? У меня сегодня исполнилась одна из «мечт».)) Я три года ездила на машине вдоль берега Финского залива и с завистью смотрела на людей, которые шли или ехали на велосипедах вдоль залива по специальной дорожке. Эта дорожка длинная и тянется практически от Питера за Зеленогорск – но не везде простая, нужно где-то ехать через населенные пункты прямо по дороге...
Читать далее»
День прошёл замечательно.
Нашагала 15 463. Полёт нормальный.
Завтракала омлет, помидорки, шпинат, колбаска. Кофе, 2 кусочка шоколодки
Обед кофе и макарон
Полдник 75 гр грецких орехов, кофе
А вечером была прогулка до Петроградки и обратно.
Заглянули в парадную, так как дверь была открыта и такую возможность не смогла упустить.
Всех с Рождеством!!! Здоровья, счастья, благополучия и взаимопонимания! И, конечно, всем нам мира и взаимопонимания!!!
Немного фото, немного информации.
Пост хотела написать давно, но все было некогда. думала будут каникулы, буду свободнее. Какой там... руководство решило, что мы должны быть каждый день на работе с 8ч30 до 17 ч. Сидим под камерами, создаем образовательные программы. Эта работа и эти часы нам не оплачиваются...как то грустно в этом месте...
Читать далее»
сегодня опять гуляла. господи, как хорош нынешний октябрь!!! тепло, светло. еле вытащила себя, а потом разгулялась. как пошла в далёкие края и нагуляла 7130. я молодец. в какое бы место себя поцеловать?!
сначала придумала оказию-аптека, лекарства, которые почти год назад выписал врач)))
а потом как-то пошла-пошла и дошла до проспекта Кенесары, потом свернула на бульвар Капуцинов))) Журналистов))), потом и до аллеи писателей дошла...
Читать далее»
Всем привет!
Давно не писала ничего на сайте, наверное, уже меня и забыли? А я вот про вас - нет!
Немного фото в ленту)) Иллюстрация моей жизни.
На выходных ездили погулять на озеро Разлив. Туда, где Ленин в шалаше жил.
Кусочек тренировки.)
В Центральном парке есть отличная площадка, где раньше танцевали, а сейчас уже нет((
Опять тренировка.
Сегодня проехала 14км просто по паркам. Крестовский остров.
Погода замечательная!
Всем такой же замечательной осени...
Читать далее»
Так нагулялась в лето-ч., что не могу себя заставить дальше гулять, но попросила мужа, чтобы он меня заставил. Ага... особенно когда сам гулять не хочешь уговорил. Вышли. Погоды отличные стоят. Выходной, все дела сделаны, с Тимошей разобрались, настроили ему в ванной баррикад, почему бы не погулять?
Поехали в Президентский парк, на который облизывались после новоселья у друзей, видели его с балкона)))
Даже близко не знала про такой, мимо сколько раз проезжали и не видели...
Читать далее»
Самое большое количество шагов сегодня нагуляно с Ли в этом походе. 11,2к По набережной Гребного канала.
там появился вот такой смешной и милый скульптур)))
такие лица у обоих смешные)))
Дошли и до памятника Пушкину, у него всё нормально, кто переживал)))) весь в цветочках, по-прежнему куда-то бежит.
как хорошо, что улицу Пушкина нам всё-таки оставили...
Сидели на лавочке, кормили булочками голубей. Разговаривали обо всём. Ходили в кафе "Лагманчик"...
Читать далее»
что вы думаете? случился мой доп-челлендж вчера или нет? случился. +5к в мою копилку шагов, всего 9к. А упиралась как могла, говорила, что уже всё выполнила, а меня вытащил муж "китайскую лапшу покушать" ))) вот засела она у него в голове и всё тут. пока акция по 800 тенге. ))) акция до конца августа.
правда, лапши не случилось , а случился шашлык из уточки и баранины. моя уточка, я уже давно хотела. прям ждала меня, такая симпатичная уточка на шпажке, 4 кусочка от уточки.
а вообще...
Читать далее»
я коротенько пока, чисто отчитаться и зафикспрайсить
лето-челлендж. день 4. 24.08.23
вчера с утра и до обеда был дождь. наслаждалась им с балкона. дышала, подставляла ладошки. фотографировала капли дождя на листьях тополя. "летний дождь, летний дождь, начался сегодня рано..", потом с мужем выдвинулись из дома-покупать кресло, кресло не купили, но пока он там деловился, я насладилась очередным днём лета...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
7 часов назад