Сегодня со своим милым человеком были на картинге!!!)))) Было здорово...адреналин...тем более, когда первый раз садишься за руль!!!))) Я вылезла из этой маленькой мощной машинки...всё тело вибрировало...ноги тряслись!!!))) Кто не пробовал...советую попробовать!!!))) Дух захватывает!!))) Я сейчас на диете...но сегодня не много сорвалась...съела одну мороженку в стаканчике...надеюсь меня никто не осудит!!!)))
Сегодня абсолютно диетичное мороженое.
Делается не просто, а очень просто!
Вам понадобятся:
200 г творога 0% жирности
200 г ЗАМОРОЖЕННОЙ!!! клубники
блендер
Клубнику и творог забрасываете в блендер.
Как следует взбиваете.
Мороженое готово!
Сахар я никогда не добавляю, но это не возбраняется, но и мороженое будет не совсем диетичным.
Приятного аппетита!
ludasandy.livejournal.com/182436.html?view=9691812#t9691812
Для приготовления такой вкусняшки нам понадобится:
0,5л фруктового йогурта,
300г любых ягод,
50г сахарной пудры,
1 ст.л. меда,
1 ст.л. лимонного сока.
Способ приготовления:
Ягоды растереть в пюре, добавить йогурт, лимонный сок и мед, растопленный на водяной бане до жидкого состояния.
Все взбить, постепенно добавляя сахарную пудру.
Массу разложить по стаканчикам пластиковым, вставить в них зубочистки и поставить в морозилку...
Читать далее»
Секреты приготовления домашнего мороженого.
Все любят мороженое. Это самый популярный десерт, который пользуется одинаковым успехом и у взрослых, и у детей. Ассортимент мороженого поражает воображение и вызывает желание немедленно все попробовать. Однако, несмотря на это сказочное разнообразие вкусов, домашнее мороженое не утратило своего старомодного очарования.
Оригинальный вкус домашнему мороженому придают различные наполнители, сироп и орешки...
Читать далее»
Пять минут — и у меня яркое и сочное мороженое, без грамма сахара или молока! Не нужна мороженица и не надо ждать, когда оно застынет в морозилке. Этот вкусный щербет мы едим на десерт уже третий вечер подряд.
[/img]
Хотя у нас есть мороженая вишня с дачи, для удобства я покупаю в «Перекрестке» вишню без косточек. Клубнику покупаю там же, а вот курагу советую покупать на рынке, в палатках с орехами и сухофруктами...
Читать далее»
[/img]
КЛУБНИЧНОЕ [/img]
Ингредиенты:
300г. клубники
100г. сахарной пудры
1 яйцо
400 мл. йогурта.
Приготовление:
Ягоды пюрировать в блендере с 2 ст. ложками сах. пудры. Ягодную массу разделить пополам.
Яйцо взбить с сахарной пудрой на водяной бане, до кремообразного состояния.
Немного остудить, смешать с йогуртом. Половину йогуртовой массы смешать с половиной ягодного пюре.
Наполнить формочки этой смесью, на половину, убрать в морозилку на 30 минут...
Читать далее»
Доброго времени суток!!! Девочки, подскажите пожалуйста как можно приготовить мороженое для этапа Чередование?уж больно жарко...и хочется побаловать себя чем-то вкусненьким...
Нежирный творог – 150 гр.,
1% Кефир – 150 гр.,
клубника(мороженая) – 130 гр.,
Изюм – 15 гр.,
Минеральная вода – 50 мл,
Еще можете добавить кураги или орешков – будет еще полезнее, а можно добавить кусочки ананаса (свежего). Ананас – признанный сжигатель жира.
Взбить все ингредиенты в блендере, потом залить в формочки и запихнуть в морозилку.
Автор: Ксюша Фоминых
Идеальный вариант для сладкоежек. Таким людям очень тяжело соблюдать какие бы то ни было диеты, ведь «запретный плод» всегда сладок и все сладкое, кстати, тоже под запретом. Отказывая себе в чем-то напрочь, всегда есть риск сорваться с диеты. Так что разумнее попытаться включить любимый продукт в диетический рацион, пусть и в ограниченных количествах.
К тому же мороженое, как и другие сладости, стимулирует выработку в крови серотонина, «гормона радости»...
Читать далее»
Домашнее фруктовое мороженое Сорбет
В наступлении жарких летних дней предлагаю приготовить этот вкусный холодный десерт!
Мороженное из замороженных фруктов, как правило, называют «сорбет». Интересно, что история этого холодного лакомства намного древнее, чем его название. Имя «sorbet» дали десерту французы, но они лишь позаимствовали арабское слово «sharbat», то есть «шарбат», «щербет», под которым на Востоке понимали безалкогольный прохладительный напиток, а не мороженное...
Читать далее»
-40 кг на интуитивном питании
5 часов назад